AHB - was wird da eigentlich gemacht?
 

Hallo,

bei meinem letzten Termin bei meinem Radioonkologen wurde mir angetragen nach Abschluss meiner Bestrahlung (Beginn am 8.11.) eine AHB zu beantragen.

Mich würde mal interessieren was in so einer AHB alles gemacht wird bevor ich mich entscheide ob ich mir das antun möchte. Leider kenne ich niemanden der sowas schon mal in Anspruch genommen hat. Würde mich daher über ein paar Erfahrungsberichte freuen.

Greetz Bechti

AW: AHB - was wird da eigentlich gemacht?
 

Hallo Bechti,
also ich denke es kommt darauf an,wo Du bist und was DU selber daraus machen willst :-)Ich war zwar nicht in der AHB sondern später zur Reha,aber für meine Begriffe wird da das gleiche gemacht.
Du bist ja dabei und stellst Dir Dein Programm quasi selber zusammen,so war es bei mir..Also Sport,(so gut Du kannst)Entspannungstechnik,Gesprächstherapien,Ausf lüge,Physiotherapie, also ich musste nichts tun was ich nicht wollte:-)Quasi hast Du einen Stundenplan,für jeden Tag wo DU aber was streichen oder hinzufügen kannst :-)
Ich für meine Begriffe war schon 2 mal zur Reha und würde auch noch ein drittes mal fahren :tongue
Alles in allem,Du wirst wieder auf die Beine gestellt :-)
Gruß;)

AW: AHB - was wird da eigentlich gemacht?
 

Hallo Inselreif,

danke für Deine Antwort.
Ich bin ja eher der "My Home is my Castle"-Typ, einer der Gründe weshalb ich mich mit einer AHB auch nicht so recht anfreunden kann. Nach dem was Du schreibst tendiere ich noch mehr in Richtung ablehnen.

Greetz Bechti

AW: AHB - was wird da eigentlich gemacht?
 

Hi Bechti,
oh warum?????Eigentlich wollte ich es nicht mies machen,sonder eher empfehlen!!!!!Ich war auch mit 38 das erste mal los,also auch nicht furchtbar alt,fals es daran liegt:-)
Ich muss Dir sagen,bei meiner ersten Reha wollte ich aus dem Zug wieder aussteigen,echt dachte nicht es wird mir gefallen und wie gesagt da bin ich dann gleich 2 mal gefahren .....
Und da ich 2 mal mitten im Sommer auf Föhr war,(ich weiß es mögen hier viele nicht hören)hatte es einen Touch von Urlaub....
Überleg es Dir gut,oder fals Du die Ahb ablehnst kannste ja auch noch zur Reha fahren!!!!
Teste es,echt!!!!Und wenn Du fragen hast,her damit!!!:winke:

AW: AHB - was wird da eigentlich gemacht?
 

Hallo Inselreif,

keine Sorge, Du hast es nicht mies gemacht sondern nur das bestätigt was ich irgendwie schon vermutet hatte. Es hat auch nichts mit dem Alter zu tun. Ich verreise einfach nicht sonderlich gern, und dann bin ich auch eher ein Einzelgänger. Schon die Vorstellung 3 Wochen lang einen großteil des Tages mit anderen Menschen zubringen zu müssen find ich grauselig.

Das Einzige was mich aus Deiner Aufzählung interessieren würde ist die Physiotherapie, und die kann ich mir auch ambulant verordnen lassen.

Sport - Meine diesbezüglichgen Aktivitäten haben sich in den letzten 30 Jahren auf Radfahren (im Winter auf dem Hometrainer) beschränkt, und ich sehe für mich keinen Grund das zu ändern.
Entspannungstechniken - Ich meditiere regelmäßig. In einer Gruppenveranstaltung würde ich mich dabei allerdings nicht sonderlich wohl fühlen.
Gesprächstherapien - da kann ich überhaupt nichts mit anfangen.
Ausflüge - Umgebung/Ausflugsziele von Bad Elster sind nur begrenzt Wintertauglich.

Auf die AHB werd ich dankend verzichten, aber eine Nachsorge Reha im Sommer behalte ich mal im Auge.

Greetz Bechti

AW: AHB - was wird da eigentlich gemacht?
 

Hallo Bechti,

warte doch erstmal ab wie du dich nach der Behandlung fühlst und entscheide dann.
Ich habe Chemo und Bestrahlung bekommen und war danach absolut platt und war froh dass mir bei der AHB einiges abgenommen wurde und anderseits ich wieder aufgebaut wurde. DAS hätte ohne AHB wesentlich länger gedauert.
Natürlich kann man einige Sachen auch ambulant machen, aber dass man sich nicht um alltägliche Sachen wie Einkaufen, Kochen usw. kümmern muss, sondern sich nur aufs Gesund werden konzentrieren kann, hat mir sehr gut getan.

Lieben Gruß
Wangi

AW: AHB - was wird da eigentlich gemacht?
 

Hallo!
Ich wollte eigentlich auch nicht in die AHB, habe mich dann aber von meinem Gynäkologen überreden lassen.
Ich habe außer Physiotherapie/Krankengymnastik von den Angeboten nichts gemacht, da ich weder Lust auf psychologische Gesprächsgruppen noch Mal- Sing und sonstige Therapien hatte.
Trotzdem, wie Wangi schreibt - es war schön, sich mal um nix kümmern zu müssen. Daheim, mit Haushalt und Arbeit, schaffe ich es nicht, 2 x wöchentlich zur Lymphdrainage zu gehen, dazu noch Massagen, KG usw. - und dort ist alles in einem Haus. Ich hatte so richtig Zeit zum faulenzen, und ich machte halt viel Sport (allein, nicht mit der Gruppe)- wenn du lieber was anderes machst- in der AHB kannst du es genießen!

Ansonsten - wenn du eine entprechende Einrichtung in der Nähe hast, versuche es wenigstens mit einer ambulanten Reha! So viele Verordnungen, wie man in der Reha bekommt, kriegt man nicht einfach so verordnet.

Weißt du denn schon, dass du nach Bad Elster kommst?

AW: AHB - was wird da eigentlich gemacht?
 

Hallo,

zur Auswahl stehen Bad Elster oder Kreischa. Nach Kreischa will ich auf gar keinen Fall.
Mein Doc würde mir auf Wunsch Rehasport und auch Physiotherapie verordnen. Das hab ich gleich bei mir um die Ecke und ich könnte zu einer Zeit hin wo da kaum Leute sind.
Ambulante Reha hab ich hier leider nichts passendes in der Nähe. Es gibt nur die Klinik Carolabad und die ist für psychische Erkrankungen.

Wegen Haushalt, bügeln, kochen, einkaufen ect. muss ich mir keine sorgen machen, da hab ich jede Menge Hilfe.

Greetz Bechti