Sport bei Paclitaxel/Herceptin weekly?

[Tante_Hermine]

Ihr Lieben,

so, 4x EC liegt hinter mir, einigermassen überlebt.
Ich konnte sogar oft Sport machen, was mir sehr, sehr gut tat (von langsamen Nordic Walken, leichtes Krafttraining, Yoga, meist tägliche Spaziergänge, öfter Radfahren, paar Mal kleine Wanderungen bis hin zu ganz selten etwas joggen - was soooo gut tat!).

Wie sind da Eure Erfahrungen unter Paclitaxel/Herceptin und Sport/körperliche Fitheit, mich interessiert v.a. die Kombination der zwei Mittel, was ich las betraf meist die Einzelmittel...
Danke!

In zwei Wochen beginnt Paclitaxel/Herceptin, 12x.
Ich lese von Nervenstörungen etc., d.h. aber das die blöde Übelkeit hoffentlich weg bleibt (fand ich supersupersupereinschränkend)?
Ja, ich weiss, Chemo ist bei jeder anders, NW abwarten und nicht zu viel Sorgen machen etc... aber dennoch...
Wie war das bei Euch?

Und konntet/könnt Ihr etwas Sport machen?
Klappen unter Pacli/Herceptin die täglichen Gänge und Erledigungen weiterhin (wenn auch im langsam und abgespeckten Modus, so wie derzeit)?

Um das Herz sorge ich mich schon, das Epirubicin kann sich ja schon auswirken. War vor Chemobeginn beim Kardiologen, da war alles ok, wann sind denn wieder Kontrollen??? (Mein Onko ist im Urlaub )
Vor Pacli/Herceptin-Beginn ist bei mir keine mehr geplant, war das bei Euch anders?

Alles Gute Euch allen, viel Kraft!
Und vielen Dank!

[Kanina]

Hallo "Tante Hermine",
prima, dass du während deiner Chemo Sport machen konntest.
Ich bekam auch Paclitaxel und Herceptin. Sport ging prima: Joggen (nicht mehr so flott, aber 8 Km/h reichen mir auch) Wandern, Fitness ..... alles war möglich, was ich dann auch mit Hingabe gemacht habe und natürlich immer noch mache. Außer brüchige Fingernägel hatte ich keine schwerwiegenden Nebenwirkungen.
Wünsche dir alles Gute.
Liebe Grüße
Kanina

[Tante_Hermine]

Hallo Kanina,

oh, das freut mich aber zu hören, schön, dass das bei Dir so positiv verlaufen ist --- ich finde, so was macht wirklich Mut!

8km/h ist auch gerade so mein max. Tempo, aber ich bin einfach froh für jedes "draussen- und unterwegssein".
Dir vielen Dank und alles, alles Gute!

Tante Hermine

[janeti]

Huhu....

Also ich bekomme morgen meine zweite EC und ich kann nur sagen,das ich bisher auch so gut wie keine Nebenwirkungen hatte....keine Übelkeit....konnte bisher alles so machen wie vorher auch....Sport,Essen,Freunde treffen,Reisen...geht alles prima....bisher zumindest.

Habe von vielen gehört das Pacli weekly noch besser verträglich sein soll als EC....aber letztlich denk ich das dies bei jeder Frau ganz unterschiedlich anschlägt und sich auswirkt.

Bin aber auch davon überzeugt,das umso positiver man mit seiner Erkrankung umgeht und umso gelassener man in der Therapie ist,sprich umso ausgeglichener die Psyche desto erfolgreicher ist der Heilungsweg !!!

Lieben Gruß von der Janeti

[Zoraide]

Hallo,
na klar, "Sport" geht! Während der Chemo habe ich gemerkt, dass es sehr wichtig ist, sich in sich selber einzufühlen und zu schauen wie es mir geht. Manchmal lief es hervorragend - manchmal konnte ich mich nur im Oma-Oma-Modus bewegen. Als Anhaltspunkt habe ich in einer Sportberatung bekommen, den Puls vor der sportlichen Betätigung abzunehmen. Wenn er über 100 ist, sollte keiner sportlichen Betätigung nachgegangen werden. Ich hatte 2 Mal so einen hohen Puls und fühlte mich so auch ungut.

Alle drei Monate wurde bei mir eine Kontrolle beim Kardio verlangt.

Urlaub habe ich 2 Wochen nach der letzten E/C gemacht - wobei bei mir erst 12 x Pacli und dann 4 x E/C gegeben wurde.

Viel Spass beim Sporteln!
Zoraide

[Leebelle]

Huhu,
dem kann ich nur zustimmen. Habe 12 Paclitaxel/Herceptin wöchentlich hinter mir und mir ging es durchgängig wirklich prima. Einzige Nebenwirkungen waren häufiges Nasenbluten, Hautirritationen im Gesicht, Dekoltee und Rücken und die alltägliche Mittagsmüdigkeit. Habe dem mit 2 Stunden Sport täglich entgegen gewirkt. Gehe an deine Grenzen. Ich höre es immer wieder von meinen Onkologen und aus Fachzeitschriften: Auf keinen Fall schonen, sondern Gas geben und die Energie nutzen die du hast. Danach ist man platt, aber es fühlt sich super an, sich bewegt zu haben und ich schlafe seit dem auch besser
Und natürlich viel frische Luft und wenig Angst vor der Zukunft, Behandlung etc.
Habe bei der Diagnosestellung zuletzt geweint, alles rausgelassen und rede jetzt ganz offen mit Familie und Freunden darüber, das hilft mir enorm. Zu Beginn haben alle Ärzte dringend Psychologen für mich und meine Angehörigen empfohlen. Geht mir aber auch ohne psychisch seeeehr gut

Achja, zum Kardiologen muss ich alle 9 Wochen. EKG sogar alle 3 Wochen. Fühle mich wohler wenn das Herz in kurzen regelmäßigen Abständen gecheckt wird.

Alles Gute dir!

[janeti]

Liebe Leebelle...du sprichst mir aus der Seele....hätt ich nicht besser formulieren können...absolut meine Meinung !!!!

Nur mit so einer Einstellung kommt man gut durch die harte Zeit...davon bin ich fest überzeugt Mädels !!!

Wir schaffen das !!!!