Tina NRW
28.04.2004, 22:03
BRUST – SELBSTUNTERSUCHUNG
Die meisten Brustveränderungen und Brustkrebserkrankungen werden von den betroffenen Frauen selbst festgestellt. Daher ist das regelmäßige Abtasten der Brust ein wichtiger Faktor für die Früherkennung von Brustkrebs.
Wie oft sollte ich meine Brust untersuchen und wann?
Die Untersuchung sollte einmal im Monat erfolgen. Bei Frauen mit Regelblutung führt man die Untersuchung am besten nach der Monatsblutung durch. Frauen, bei denen keinen Monatsblutung mehr auftritt, sollten als Zeitpunkt am besten den Monatsanfang festlegen.
Besonders gut lässt sich die Brust abtasten nach einem Dusch- oder Vollbad. Auf jeden Fall sollte man die notwendige Ruhe und Zeit aufbringen.
Auf was sollte ich achten?
Die Untersuchung der Brust nimmt man am besten vor einem Spiegel vor, der eine gute Betrachtung des gesamten Oberkörpers erlaubt.
Folgende Veränderungen verdienen besondere Aufmerksamkeit:
- eingezogene Brustwarzen
- Hauteinziehungen
- Hautvorwölbungen
- Vorwölbungen der Brustwarze
- Hautrötungen oder Verfärbungen der Brustwarze
- Hautveränderungen, die der Oberfläche der sog. „Orangenhaut“ ähneln
- Veränderungen der Brust in Größe und Form
Zunächst betrachtet man die Brüste mit hängenden Armen. Anschließend beide Arme in Hüften abstützen. Dann führt man einen Arm über den Kopf.
Am besten tastet man erst einmal im Sitzen oder Stehen mit der linken Hand die rechte Brust ab. Dabei nimmt man sich Brustviertel für Brustviertel vom Brustrand bis zu Brustwarze hin vor.
Im Anschluß daran geht man genauso bei der linken Brust vor.
Nicht vergessen sollte man das Abtasten der Achselhöhlen und auf Veränderungen achten.
Diese einfache Untersuchung von Brüsten und Achselhöhlen sollte man im Liegen noch einmal wiederholen. Mit angelegtem Arm und auch mit über dem Kopf erhobenem Arm.
Besonders auf diese Veränderungen sollte man achten:
- Bildung von Knoten in der Brust
- Hautverhärtungen
- Verhärtungen von Bezirken der Brust
- Tastbare Lymphknoten in der Achselhöhle, die verhärtet sind
Was tun bei entdeckten Veränderungen?
Man sollte im Falle von Auffälligkeiten nicht zögern einen fachlichen Rat eines Gynäkologen einzuholen. Nur dieser kann feststellen, ob es sich um einen harmlosen Befund handelt oder ein ernstes Problem vorliegt und ggf. zusätzliche Untersuchungen vornehmen.
Die meisten Brustveränderungen und Brustkrebserkrankungen werden von den betroffenen Frauen selbst festgestellt. Daher ist das regelmäßige Abtasten der Brust ein wichtiger Faktor für die Früherkennung von Brustkrebs.
Wie oft sollte ich meine Brust untersuchen und wann?
Die Untersuchung sollte einmal im Monat erfolgen. Bei Frauen mit Regelblutung führt man die Untersuchung am besten nach der Monatsblutung durch. Frauen, bei denen keinen Monatsblutung mehr auftritt, sollten als Zeitpunkt am besten den Monatsanfang festlegen.
Besonders gut lässt sich die Brust abtasten nach einem Dusch- oder Vollbad. Auf jeden Fall sollte man die notwendige Ruhe und Zeit aufbringen.
Auf was sollte ich achten?
Die Untersuchung der Brust nimmt man am besten vor einem Spiegel vor, der eine gute Betrachtung des gesamten Oberkörpers erlaubt.
Folgende Veränderungen verdienen besondere Aufmerksamkeit:
- eingezogene Brustwarzen
- Hauteinziehungen
- Hautvorwölbungen
- Vorwölbungen der Brustwarze
- Hautrötungen oder Verfärbungen der Brustwarze
- Hautveränderungen, die der Oberfläche der sog. „Orangenhaut“ ähneln
- Veränderungen der Brust in Größe und Form
Zunächst betrachtet man die Brüste mit hängenden Armen. Anschließend beide Arme in Hüften abstützen. Dann führt man einen Arm über den Kopf.
Am besten tastet man erst einmal im Sitzen oder Stehen mit der linken Hand die rechte Brust ab. Dabei nimmt man sich Brustviertel für Brustviertel vom Brustrand bis zu Brustwarze hin vor.
Im Anschluß daran geht man genauso bei der linken Brust vor.
Nicht vergessen sollte man das Abtasten der Achselhöhlen und auf Veränderungen achten.
Diese einfache Untersuchung von Brüsten und Achselhöhlen sollte man im Liegen noch einmal wiederholen. Mit angelegtem Arm und auch mit über dem Kopf erhobenem Arm.
Besonders auf diese Veränderungen sollte man achten:
- Bildung von Knoten in der Brust
- Hautverhärtungen
- Verhärtungen von Bezirken der Brust
- Tastbare Lymphknoten in der Achselhöhle, die verhärtet sind
Was tun bei entdeckten Veränderungen?
Man sollte im Falle von Auffälligkeiten nicht zögern einen fachlichen Rat eines Gynäkologen einzuholen. Nur dieser kann feststellen, ob es sich um einen harmlosen Befund handelt oder ein ernstes Problem vorliegt und ggf. zusätzliche Untersuchungen vornehmen.