Ja Ihr Lieben,
ich glaube, da müssen wir mal rüberspringen - in den Abnehmthread.
Eigentlich waren die ersten Kilos gar nicht so schwer. Wenig Fett, viel Gemüse, regelmäßig Obst. Kohlehydrate auch nicht in Massen. Die hellen Fleischsorten - Pute - Hähnchen.
Das Süsse, ja das Süsse. Es erwischt mich immer wieder. Das sollte eigentlich eingeschränkt werden - zumindest bei den Süssen.
Es soll ja Menschen geben, die gar kein Süsskram mögen.
Alkohol trinke ich nicht und süsse Getränke mag ich auch nicht.
Sport schadet auch nicht - aber nur nicht übertreiben, wenn man aufhört, ist das Ganze für die Katz.
Liebe Grüße
Renate