Ich habe vor langer Zeit mal gelesen:
Angst gehört zum Leben dazu
bei Kindern
und bei Erwachsenen erst Recht
man darf keine Angst vor der Angst haben
sondern man muss aushalten dass man sie hat.
und
Nicht der Furchtlose ist mutig,
sondern der Furchtsame der seine Angst überwindet.
Beate