[maja-s04]

Hallo,

die Wechseljahre werden von jeder Frau anders empfunden, denn die Art und der Ausmaß von Wechseljahrbeschwerden sind indiwiduell ausgeprägt. Einige Frauen leiden sehr, andere haben mässig leichte Symptomen. Und genauso ist mit Hormontherapie.
Ernährung und Lebensweise auch sehr wichtiig sind. Bewegung und Sport, richtig ernähren, eine ausreichende Versorgung mit Vitamin D, reichlich Mineralwasser trinken, etc.

Vor 10 Jahren war ich Totaloperiert, 1 Jahr später nahm ich schon Hormone ( leider kann ich mich nicht erinnert welche) , seit ca. 7 Jahren nehme ich Estradiol 2 mg. 1 Tablette täglich, keine Beschwerden, bin jetzt 47 Jahre alt, sportlich, (viel geschwommen bevor mein Lukas erkrankte) )und fühle mich jung ( Ok, fühlte ich mich jung bevor mein Lukas starb).

Liebe Grüße
Maja