[hierfalsch]

Hallo Iris,

Ja, es IST echt ein Mist mit diesen Chemos. Du bekommst nicht "zufällig" gerade EC (Epirubicin, Cyclophosphamid) ? Du klingst so... Eklig das Zeug.

Ich hab noch was vergessen: Gurke ins Wasser machte das Wasser "verträglicher" als ich das ingwer-Zitronenwasser nicht mehr vertrug...

Das mit dem Spaziergang ist doch sehr gut! Fahrrad auch. "Sportart" klingt jetzt SEHR hochtrabend dafür, dass ich mich im Schneckentempo ins Reha-Studio an der Ecke geschleift habe um dort ein paar Min das Ergo-Fahrrad in Einstellungen für eine 107jährige zu versuchen!!!

Es ist so, dass die Muskeln beim ABBAUPROZESS der Chemo-Giftstoffe helfen, wenn sie angeregt werden. d.h. Wenn man 5 Minuten durchhält, obwohl man sich grauenhaft fühlt, wird es schneller besser. Als ich DAS kapiert hatte (also mein Körper!) da gingen an echt ekligen Tagen noch 5-10 Min Bewegung... Denn es HALF...

3 Chemos geschafft!!! Glückwunsch!!!!

Weiter so!!!!!!!!!!!!!