Hallo Karola,

ich habe Dir 12 Tage voraus (meine Frau ist heute vor 2 Wochen gestorben) und kann das gut nach empfinden, wie Du Dich fühlst. Ein paar Erfahrungen habe ich aber schon gemacht, die vielleicht helfen:

Wenn Dich der Mut verläßt, stell Dir die Frage, ob er das gewollt hätte. Es ist bestimmt in seinem Sinne, wenn Du versuchst, weiter nach vorne zu denken. Ich weiß, das ist leicht gesagt ....

Ganz wichtig für mich war, viel mit Freunden und Familie über meine Frau zu reden und auch über das, was mich belastet. Ich habe hier viel mehr offene Ohren und Sensibilität angetroffen, als ich das erwartet hätte. Viele Leute trauen sich vielleicht nicht, auf Dich zuzugehen, sind aber ganz offen, wenn Du den ersten Schritt machst.

Und schließlich: Nutze dieses Forum. Ich schaue mir momentan jeden Abend die neuen Einträge an, schreibe ab und zu selber ein paar Zeilen, und stelle fest (ohne dass ich weiß wieso): Das hilft!

Ich wünsche Dir viel Kraft und glücklichere Tage.

Viele Grüße aus Köln

Michael