[Panda72]

Hallo Ranuta,

ich kann Dir in der Sache EK nicht weiter helfen. ALLE, die hier schreiben haben viele und hilfreiche Erfahrungen und viel Wissen. Ich schreibe hier manchmal, weil ich mich bei allen hier soooo sauwohl fühle :-).

Zum Thema Ernährung gibt es eine Menge unterschiedlicher Meinungen. Höre auf Deinen Körper. Ich habe für mich ein paar einfache Leitlinien entwickelt:

Ich meide möglichst Lebensmittel mit vielen E-Nummern.
Ich esse saisonal, regional, bio und frisch vom Markt.
Ich integriere Antioxidantien und sek. Pflanzenstoffe in den Ernährungsplan.
Ich vermeide Weizenmehl und versuche, auf raffinierten Zucker zu verzichten (stattdessen z.B. Kokosblütensirup oder Ähnliches..).
Milch verwende ich sparsam.
Und manchmal je nach Saison einpaar grüne Smoothies.

AAAAAAAber: Die Lebensqualität muss stimmen. Also ich gönne mir auch Torte, Eis, Kuchen und ab und zu ne Currywurst und Schoki:-)).

Ich drück die Daumen für Deinen Termin. Und wie meine Vorschreiberinnen schon sagten: Krebs ist kein Notfall. Ich habe mir drei Meinungen eingeholt und bin der Uniklinik vom OP Tisch gehopst und habe mich für ein anderes Zentrum entschieden. Ich hatte zu dem Arzt dort mehr als volles Vertrauen und das hat sich bewahrheitet und gelohnt:

Gruss

Panda