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Alt 19.02.2018, 07:56
skymonkey skymonkey ist offline
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Standard AW: Wechseljahresbeginn

Hallo,

das mit den Rückenschmerzen ging mir ganz genauso liebe Susanne, inklusive der Metastasenangst.
Bei mir kam es vom schwimmen. Hatte ich täglich gemacht, gleich immer eine Stunde gekrault, vorher länger nix so wie Zombie, weil einfach zu viel los war.......Stress
Ist mir auch eine Lehre gewesen.

Antriebslos und müde ist quasi Dauerzustand bei mir. Das einzige was hilft ist Sport. Aber es ist schon echt schwer sich da immer wieder aufzuraffen, vor allem wenn man sich so k.o. fühlt, als hätte man die Sporteinheit schon hinter sich (nur ohne das zufriedene Begleitgefühl)
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LG, Sky
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