[Katrin A.]

Liebe Anke,

ich bin noch kein "alter Hase" was das Tamoxifen nehmen betrifft.
Nehme es seit ANfang Januar 07.
Mir fällt auf das die Hitzewellen tägl. ca. 2h nach Tamoxifen Einnahme sind.
Dann dauern sie bei mir ca 4 h. Da wird mir immer wieder warm....sehr warm.
Da hab ich mich schon dran gewöhnt.
Dann leider die Gewichtszunahme.Hab ja mit Weight Watcher begonnen,auch weil ich eine gesunde Ernährungsumstellung wollte,ich kann wohl sagen ich nehm nicht mehr zu.Aber abnehmen tu ich auch nicht,trotz W.W.
Die Stimmungszwankungen hab ich eigentlich seit der Diagnose,hat mein Gefühlsleben auf den Kopf gestellt.
Dagegen hilft es mir,zu tun worauf ich gerade Lust hab,und wenn es grübeln bei Musik ist,und viel viel spazieren gehen.

Zur Zeit arbeite ich ja noch nicht.Ich gehe mit Hund am Tag zw. 2-4 Stunden spazieren,täglich.
Ich kann nur sagen,alles wird seitdem besser.Fühle mich einfach wohler,fitter,und im Kopf wieder freier.

@Liebe Anke ich drück die >Daumen das du zu der Gruppe gehörst,wo die Nebenwirkungen eher zurückgehen,als mehr werden...

Liebe Grüße an alle,Katrin