9. Januar
Mit links
Haben sie über die Feier- und Festtage etwas geistigen Schwung verloren? Dann wird es Zeit für ein paar motorische Übungen, die das kreative Zusammenspiel Ihrer beiden Gehirnhälften wieder auf Touren bringen:
Führen Sie ihre morgendlichen Aktivitäten einmal alle mit der ungewohnten Hand aus - als Rechtshänder also mit links, als Linkshänder mit rechts:
Zähne putzen, Haare bürsten usw.
Solche Andersherum-ÜBungen lassensich wunderbar von Zeit zu Zeit in den Alltag integrieren. Anfänglich stellt man sich ziemlich ungeschickt an, doch schon nach kurzer Zeit werden Sie feststellen, dass Bewegungen doch etwas geschmeidiger ausfallen.
Eine Variante der Andersherum-Übung:
Erledigen Sie Tätigkeiten, für die Sie normalerweise zwei Hände benutzen, nur mit einer. Das nötigt Sie, neue Ideen für gewohnte Handgriffe zu erfinden.
Viel Spaß
Ich bitte um Berichterstattung