Hallo Dirk,
danke für Deine Antwort, sie ist allerdings sehr theoretisch....
Das Medikament der 1. Wahl bei Bluthochdruck ist ein Beta-Blocker, der den Puls so reguliert, daß die Regeln für den Maximalpuls komplett nicht mehr greifen. Meiner ist normal bei knapp über 60, auch bei hohem Blutdruck, und steigt unter Trainingsbedingungen kaum bis 80. Dabei schwitze ich dann auch nicht mehr, früher wäre ich patschnass gewesen.
Damit trainier ich dann bis zum Umfallen....
Glaub mir, ich habe kein normales Problem, während ich hier schreibe geht mein Druck von Buchstabe zu Buchstabe weiter rauf ohne Sinn und Verstand.
Auf Arbeit ist es ebenso....
Meine Frage richtete sich an Interferonies, die tatsächlich Kraft- oder Lauftraining vorher gemacht haben und nun wieder weiterhin trainieren, und zwar mehr als Nordik Walking im Park.
Gruß,
Michael