[Oli 76]

Guten abend,

So die erste Woche Wiedereingliederung 4 Stunden hab ich hinter mir!
Es fällt mir schon schwer diese 4 Stunden mit Haushalt, Hunden, Lymphdrainage, Arztterminen und Sport unter einen Hut zu bringen, also so, das es nicht stressig wird!

Das mit der Sportskanone trift auf mich jetzt nicht so zu! Ich muss mich schon echt aufraffen, der innere Schweinehund ist echt heftig! Aber ich hab es mir während der ersten Chemos versprochen, das ich alles tue um diese nie mehr zu brauchen, also alles was ich bei TN halt selber tun kann.
Das ist halt Sport und schauen das ich meinen BMI in den Normalbereich bekomme!

Also zu Donnerstags Aquajogging und Freitags Bokwa muss ich noch etwas drauf legen. Sonntags gehen wir jetzt immer ne Stunde schwimmen. Na und Mo und Mi hab ich im Moment Lymphdrainage zu einer ganz blöden Zeit. Also muss ich Dienstag noch ins Fitnessstudio und Ausdauer und Geräte machen oder nen Kurs aussuchen!
Puh, ist echt ne Sache der Überwindung! Dabei macht mir Bokwa und Aquajogging schon Spaß, aber aufraffen und hin fahren!
Aber versprochen ist versprochen und noch zwei Kilo, dann hab ich zumindest die ca. 10 kilo von der Chemo wieder runter!

Hach es ist schon sch...... das Leben wird nicht mehr so wie vorher!

LG Oli