guten morgen mädels - einen schönen wochenstart!
hey nene, schön dass du wieder zuhause bist.
ich habe einen "chronischen" eisenmangel und nehme zur zeit tardyferon (darf ich das hier schreiben?) der em kommt wahrscheinlich durch meine schwangerschaft. normal liegt der wert zwischen 15 und 150 und ich hatte einen wert von 8. jetzt nehme ich eben jeden morgens eine tablette und langsam wird es besser. über nahrung bekommt man auch eisen, aber in meinem fall wars leider zuwenig, um wieder auf ein anständiges level zu kommen. die tabletten bekommt man hier so in der apotheke (ohne rezept).
so, frohes schaffen an alle und bis die tage (oder bis heute abend
)
punkhead