Hallo Lunina !
Milchprodukte blähen genauso wie Vollkornbrot.
Es ist wirklich wichtig viel zu trinken,viel Bewegung und JA die Lefax helfen ungemein. Davon kaufe ich gleich mehrere N3 Packungen. Sie lösen die Blähungen und gehen leichter ab. Du darfst aus scham NIE die Luft zurückhalten,denn dann wird es richtig schlimm !
Nach meiner GM Entfernung hatte ich über ein halbes Jahr damit zu tun.
Meine Frauenärztin sagte mir schon vor der OP das der Bauch dicker wird nach der OP. Sie hatte Recht.
Jahrzehnte lang lief ich mit Größe 38 durchs Leben. Nach der OP mit 40 , nur jetzt habe ich 42 - das muß aufhören !!!!
Ich werde fett
Lunina
Laß' Dein Waschbecken hängen !
Du bekommst das auch noch hin,es dauert eben alles seine Zeit.
P.S. Du hast eine PN !
Gruß
Moni
