Hallo zusammen!
Darf ich hier auch meinen Senf dazu geben?!
Ihr sprecht mir nämlich aus der Seele!
Schon seit Jahren frage ich mich, wie ich die empfohlene Menge von 5 x täglich je eine Portion Obst und Gemüse bewältigen soll.
Ich ernähre mich eigentlich gesund, rauche nicht, trinke fast keinen Alkohol, war eine Plauschsportlerin und hatte 2001 trotzdem einen aggressiven Riesenzelltumor.
Was haltet Ihr eigentlich von den "biologisch-dynamischen Wunderpillen", wo alles Obst und Gemüse drin sein soll, damit wir gesund werden oder bleiben???
Ich wünsche Euch einen wunderschönen Tag und etwas Leckeres zum essen!
Liebe Grüsse
Levira
P. S. : Meine Mutter sagte immer: von allem ein wenig und mit Genuss tut gut und schadet nicht!