Hallo ihr lieben,
@Sabine
ja das mit dem essen klappt jetzt wieder ganz gut
mein Darm spielt auch sehr gut mit.....so dass es auch drin bleibt !
Ich nehme jetzt eigentlich gar keine Schmerzmittel mehr.....schon seit ner Woche nicht mehr nur wenn ich Kopfschmerzen habe und die habe ich momentan viel.
@Meliur
ich glaube das ich auf einem ganz guten Weg bin so wie ich es mache.Es gibt kein richtig und falsch.....
Ich habe jetzt schon beim Sport den Kurs mit Langhantel und Gewichten und es klappt. An den Ostertagen haben die im Studio ein nettes Sportprogramm und ich werde auch dabei sein.....ich werde mal Yoga ausprobieren
und in die Sauna gehen.
Weger meinem Gewicht...hm...schon ärgerlich aber was soll ich machen...es wird schon von alleine wieder alles in den grünen Bereich kommen.....da bin ich mir sicher.Ich habe jetzt 55 Kilo das ist ja nicht gleich dürr !
Mit dem bekochen zu Ostern wird es nix aber das ist auch nicht weiter schlimm.....meine Mama und mein Bruder werden wenn das Wetter mit spielt an Ostern an die Ostsee fahren.
Am Samstag gehe ich mit einer Freundin zum Osterfeuer.....
Ach ja und ich werde wohl mein Flur neu streichen
Auf meinem Balkon habe ich vor ein paar Wochen ein Blumenkasten neu gemacht. So richtig bepflanzen werde ich wohl erst nach der Reha aber dann wieder so richtig schön
So ihr Lieben , ich wünsche euch schöne Ostertage......
Ganz liebe Grüsse
Tina