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Heute hab ich von Anfang an zusätzliche medis gegen Übelkeit bekommen und es lief viel besser.
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Na dann drück ich dir die Daumen, dass es so bleibt. Und immer dran denken - es gibt keinen Preis fürs Tapfer sein oder etwas ertragen. Wenns einem Schlecht geht bimmeln und man bekommt was gegen die Übelkeit. Und wenn das Mittel nicht hilft... es gibt noch eine ganze Menge anderer MIttelchen, die helfen können, wenn das eine nicht anschlägt.
Zum Thema Essen: Iss so wie du Lust hast und vor allem worauf du Lust hast. Aber versuch nach Möglichkeit immer eine Kleinigkeit zu dir zu nehmen. Mit vollem Magen ist die Übelkeit meistens angenehmer als mit leerem Magen, ich spreche da aus Erfahrung.
Ansonsten weiterhin alles Gute für deinen Zyklus und eine möglichst beschwerdefreie Zeit!