Hallo Dorli,
ich glaub fest daran, dass Bewegung hilft - weißt du denn, wie du dich ohne Sport fühlen würdest?
Ich habe gerade zum ersten Mal eine Woche ausgesetzt mit meinem Sport und hatte heute Abend zum ersten Mal Gelenkschmerzen in den Knien vor allem, und auch etwas in den Ellbogen. Aber dann hat mein Mann den Kamin angemacht und wir haben einen wirklich schönen Film geguckt und jetzt fühle ich mich so richtig wohlig.
Irgendwie werden wir diese AHT auch überstehen....
Schönen Abend allen noch
Susaloh