Hi Speedy
Kann Dir leider keine Tipp`s bezüglich Deiner Schlafprobleme geben.
Als Fernfahrerin musste ich mich hin hauen wenn Zeit war und nicht wenn ich Müde war.Habe es nur selten geschafft.
Kannst Du nicht gegen Abend ein leichtes Schlafmittel nehmen und Dich am Tag zwingen kein Nickerchen zu machen? Nur solange,bis Du den Rythmus drin hast??
Ich hoffe für Dich das Du das hin kriegst.
Müde Grüsse Tina n.
