Hallo liebe Gertilong,
vielen lieben Dank für diesen Tipp! Das ist wirklich eine ausgezeichnete Idee, denn leider kommt man oft nicht auf das Naheliegenste alleine und so hilft es ungemein, wenn man von Betroffenen Impulse bekommt. Gutes regelmäßiges Essen ist schon ungemein wichtig; meine Freundin ist zudem auch jetzt schon sehr zierlich und hat eh keine Reserven! (Ich hoffe ja nur, dass es ihr dann nach etwas von mir gekochtem nicht noch schlechter geht
) Aber vielleicht kann ich ja meine Kochkünste optimieren und meinen Kindern ist bislang auch noch nicht schlecht geworden... Vitaminreiches Essen mit viel Gemüse wäre wohl bestimmt nicht schlecht.
Wenn jemand noch zusätzliche Ideen hat, bite, bitte gerne hier nochmals antworten.
Alles alles Gute für Euch und viel innere Stärke!!!!
Liebe Grüße von Gabriella