Hallo Ellen,habe gelesen,dass Du starke Probleme mit den Wechseljahrsbeschwerden hast.Ich nehme von Estraderm Geigy Membranpflaster,die helfen mir wirklich sehr gut.Habe aber selber ein Problem mit meiner Blase.Ich verliere ständig ein paar Tropfen Urin und möchte gerne wissen,wie dieses Blasentraining funktioniert.