Hallo Julia,
keine Angst , ich war beim Nordic Walking immer letzter und es hat trotzdem
Spass gemacht. Die Wassergymnastik ist schon lustig , auch nicht anstrengend.
Und die Muckibude nimmt Rücksicht auf deine Leistungsfähigkeit.
Schön ist es andere Leidensgenossen kennen zu lernen und sich auszutauschen.
Es dauert nicht lange und die Krankheit ist Neben- und Steigerung der Fitness Hauptsache. Und ganz wichtig es wird auch viel gescherzt und gelacht.
Bin Abends immer noch mal zum Schwimmen, weil man im Wasser leichter ist
und dann nicht soviel Luft braucht
.
Rosemie hat das schon richtig beschrieben.
Wünsche auch Birgit viel Erfolg mit der REHA.
Traurig bin ich über die Nachricht mit Claudia.
Ich wünsche euch alles Gute
Luigi