Übrigens: ich habe nach meiner BK-OP auf eigene Faust Leinsamen genommen. Bin dann nach einiger Zeit ziemlich heftig in die Wechseljahre gekommen. Ob vom Leinsamen oder nicht weiß ich nicht. Anscheinend docken die im Leinsamen enthaltenen Stoffe an den Hormonrezeptoren an. Andererseits bin ich in dem Alter, wo ich sowieso in die Wechseljahre gekommen wäre.
Es ist aber ganz plötzlich gekommen: von wegen, dass die Monatsblutungen vorher schwächer werden und so. Und mein Problem ist: ich habe heftigste Hitzewallungen, schlafe schlecht, weil ich x-mal in der Nacht aufwache und mir ist häufig schwindlig. Weiß eine von euch Rat (lieber kein Soja, denn ich habe den Leinsamen erst mal abgesetzt, habe aber Angst, pflanzliche Hormone zu nehmen). Gibt es sonstige Hausmittel, die wirken? Sonst bin ich bald ein Wrack!
Gruß an alle
Klaudia