Hallo Bettina, habe mich vor genau einem Jahr hier schon einmal gemeldet. Bin mittlerweile durch Chemo, OP und Strahlenbehandlung durch und werde in drei Tagen in die Reha fahren. Mein Sohn ist sieben und hat alles natürlich hautnah mitbekommen. Ich habe versucht ihn nicht im Unklaren über meine Krankheit zu lassen aber es auch nicht zu dramatisieren. Eigene Ängste reichen ja aus und ich habe auch große Probleme mit den Nächten, da grüble ich viel und lese dann auch oft einfach. Manchmal nehme ich auch eine Schlaftablette und gehe einmal in der Woche zur Psychotherapie. Versuche jetzt auch noch einmal in der Reha mich mit Entspannungtechniken auseinander zu setzen. Und sicher, Ablenkung ist auch super wichtig, so weit es geht am Leben teilhaben. Weiter so, deine Einstellung klingt gut.
Ich wünsche Dir alles Gute
Heike