das Passivrauchen ungesünder sein soll als wenn man direkt raucht klingt wirklich ziemlich unlogisch aber seht selbst:
http://shortnews.stern.de/shownews.cfm?id=556454
http://wcm.krone.at/krone/C15/S62/A1...__24409/hxcms/

wie auch immer das zu verstehen ist, Rauchen ist in jedem Fall sch..sse! mehr wollte ich damit auch nicht sagen.
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@Elli: ich meinte, dass man eine ungesunde Lebensweise niemals nur mit der Einnahme von Vitaminen kompensieren kann. Das wäre ja auch zu einfach. So hätten es die Menschen gern, wie bei der Werbung von "Zürich Kosmos macht´s wieder gut", zuerst alles kaputtmachen und ruckzuck ist wieder alles im Lot.
Eine komplette Umstellung der Lebensweise ist meines Erachtens der einzige Weg und bringt erst langfristig Besserung.
Vitamine, welcher Art auch immer, sind keine Allheilmittel und dürfen auch keinesfalls isoliert betrachtet werden. Die meisten Vitamine können ihre positive Wirkung nur in Kombination mit anderen ((Mikro-)Nähr-)Stoffen positiv entwickeln. Wenn schon künstliche Vitaminzufuhr dann über die Nahrung.
Im Übrigen halte ich eine Diskussion um Überdosierung von Vitaminen schlichtweg für den falschen Weg. Richtig wäre es, von der industriellen, degenerierten Nahrung wegzukommen und der Natur wieder ihren Platz einzuräumen - Stichwort Biokost. Aber damit möchten sich die meisten wohl nicht anfreunden. schade...also diskutiert ruhig weiter über Vitaminpräparate....