Bei mir ist die Diagnose im nächsten Monat 3 Jahre her. Nach einer Ovarektomie vor 2 Jahren und unter Arimidex wurden meine Knochendichtewerte trotz Bisphosphonate immer schlechter. Also habe ich mein Sportprogramm intensiviert und trainiere jetzt fast jeden Tag. Ich habe Zumba neu für mich entdeckt. Nun war ich wieder zur jährlichen Knochendichtemessung und siehe da: meine Werte werden besser!!! Da war ich total froh, denn ich hatte diesen Winter furchtbare Angst zu stürzen.
In diesem Sinne: Sport frei!
