Hallo
Ja loreena dem doc fällt natürlich was ein : langzeit wert vom diabetes muss besser werden, also abnehmen , ausserdem viel bewegung ( bin in ner reha beschäftigt mit MS Kranken)
und natürlich richtige Ernährung ,dabei koch ich so viel wie gar nicht mehr
( für einen lohnt es sich nicht )
na ja mal schaun jetzt gehts dann erst mal in den Urlaub und dann Umzug
und dann schau ma mal weiter .
wünsche euch noch schöne woche bis bald
Ingrid