[Ardosa]

Hallo Jasmin,

auch mir sagte einmal vor Jahren ein Arzt das Nikotinplaster für mich nicht geeignet sind (Herzgefäßverengung).
Aber: Rauchen ist doch noch viel schädlicher !!!!
Ich rauche seit nunmehr 3 Wochen nicht mehr, benütze aber noch den Inhaler mit Nikotinampulle.
Oftmals nehme ich aber jetzt schon einen leeren Inhaler (ohne Nikotin). Einfach nur zum nuckeln und halten.

Den Zigarettenkonsum verringern, bringt nur eine gewisse Zeit etwas. Ganz schnell raucht man wieder mehr.

Ich hoffe, Du schaffst es ganz aufzuhören.

Alles Gute dabei
Evelin