Zink supplementation
Hallo,
Ich habe hier schon gelesen dass einige Zink-Präparate zu sich nehmen um die Testosteronproduktion anzuregen, bzw. die Testosteron-Östrogen-Aromatase zu blockieren.
Ich bemerke selber einige Veränderungen am Körper seit der Semikastration und möchte dem etwas entgegenwirken.
Wieviele mg Zink nehmt ihr pro Tag und wie sind eure Erfahrungen? Gibt es überhaupt eine nennenswerte Wirkung?
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