Als jemand, der Studien und Zahlen (aus PubMed, dort werden Studien gesammelt, da kannst du fündig werden) in sich aufsaugt (wegen 1x Hodenkrebs und 2x Verdacht auf ernste, chronische Erkrankungen) kann ich aus meiner Erfahrung sagen: Ich traue den Zahlen, aber sie machen mich meistens wahnsinnig. Sie lähmen mich.
Die Lösung liegt darin, akzeptieren zu lernen, was auch kommen mag (kriege ich noch nicht gut hin). Denn wenn ich aus Sorge ewig im Bett liege und danach NICHT erkranke, hab ich die Zeit ja trotzdem verloren, durch's Leben-nicht-nutzen
Ich gehe jedenfalls am Montag zum Hausarzt und bitte um Hilfe wegen der Angst.
Fun fact: Sowas erzählen mir Freunde ständig, aber das kann ich nie annehmen. Bis jetzt, wo ich die Erkenntnis selber gemacht habe. Sie hatten alle recht.
kA ob das auf dich zutrifft.