Hallo Sanjin san.
Nicht daß Benennungen wer weiß was für eine "magische" Wirkung hätten, aber vielleicht ein Quentchen hilfreich könnte es für Dich sein, daß es für Deinen "Zustand" in der Onkologie einen Namen gibt: Man nennt ihn "Fatigue" (aus dem Französischen).
Dazu folgender Link:
http://www.krebsgesellschaft.de/ip_p...ue,227551.html
Unter der Adresse sind weitere Links angeführt, einmal zu Literatur und Symposien, einmal auch zur Deutschen Fatigue-Gesellschaft. Und selbstverständlich stehe ich Dir weiter zur Verfügung.
Die Niederschlagenheit bei Krebs, gerade auch nach Chemotherapien, kann über längere Strecken enorm und enorm quälend ausfallen. Leider gehört zu ihren Kennzeichen, daß reines Ausruhen nicht dagegen hilft. Bedauerlicherweise bist Du nicht während Deines Krankenhausaufenthalts darauf vorbereitet worden. Das Lesen der entsprechenden Texten wird Dir nachträglich helfen. In der Reha gibt es mit Sicherheit auch die Möglichkeit, mit Psychologen Gespräche darüber zu führen. Würde ich sehr empfehlen. Beim Erstgespräch mit dem Arzt, der die Reha-Maßnahmen koordinieren wird, solltest Du die Fatigue nicht nur erwähnen, sondern sogar nachdrücklich betonen. Dagegen kann man nämlich in der Reha etliches unternehmen, bzw. sie von vornherein als Behandlungsschwerpunkt vorsehen. Und dort kannst Du Dir auch Möglichkeiten fürs Später zurechtlegen.
Im Moment ist es sicher sehr hart für Dich, vielleicht sogar im Erlebnis
"brutal". Gib bitte nicht auf! Sag Dir, daß Du auf längere Sicht stärker als die Fatigue sein wirst. Rhythmisiere Deinen Alltag, sofern es Dir möglich ist, plane Körperliches mit ein, vielleicht auch regelmäßige relativ
schnelle Spaziergänge zusammen mit Deiner Tochter? Erkläre ihr die Lage, damit sie sie verarbeiten kann. Höre zu regelmäßigen Zeiten relativ
laut diejenige Musik an, die erfahrungsgemäß Dir guttut. Setze auf die Reha. Vertraue darauf, daß die Fatigue
überwunden werden wird.
Ein Wort zu Deinem Nick: Der Navigator im fremden und befremdlichen Land überwindet seinen Schock und findet letztlich ein neues Zuhause. Psychisch gesehen, als ob es die Besprechung eines Traumbildes wäre, könnte man sagen, er findet für seine Seele ein neues
"Sicheres Haus".
Ich drücke Dir alle verfügbare Daumen...
abifiz