Hallo Ameise,
das mit der Angst ist schon ein schwieriges Kapitel. Ich glaube, wir haben so eine Art Urvertrauen zu unserem Körper verloren. Wir wissen jetzt, dass wir auch selber schwer krank werden können und nicht immer nur die anderen. Bei mir sind nach all den Jahren die angstgeprägten Phasen weniger geworden, im Sommer vergesse ich manchmal ganz, dass ich Krebs hatte. Aber manchmal kommt die Angst eben auch zurück. Dann mache ich einfach meinen Alltagskram und stelle mir vor, dass das so ein dunkler Tunnel ist, durch den ich durch muss, und ich weiß, ich komme auch am anderen Ende wieder raus und dann geht es mir wieder gut. Das mit dem Angst-kriegen-weil-was-zwickt kenne ich natürlich auch. Meine Regel: Wenn es nach einer Woche noch zwickt, gehe ich zum Arzt. Meist zwickt es nicht so lange und wenn doch, ist es schließlich berechtigt, es abklären zu lassen.
Liebe Grüße von Anna