Ja,
solche Beschwerden kenne ich nur zu gut. Angefangen hat es nach der Entbindung des ersten Kindes.
Habe ganz viel ausprobiert, rumgedoktert und... sehr gelitten.
Salbe hat geholfen; dauert allerdings einige Tage.
Stuhlgang weich halten: Ja.
Trockenpflaumen langsam kauen, möglichst viel Bewegung, möglichst wenig Fleisch und kein Weißbrot.
Seitdem ich abends eine große Tasse Haferflocken mit etwas Zucker und viel Milch zu mir nehme, bleibt der Stuhlgang immer schön weich und macht viel weniger Probleme.
Jede Abweichung allerdings verstärkt die Beschwerden wieder.
Veröden wäre eine Möglichkeit, aber davor scheue ich mich irgendwie.
Alles Gute!
Norma
Diagnose Brustkrebs Nov. 2001
Diagnose Darmkrebs Juni 2007 bei meinem Mann