Erfahrungen mit Gerstengrassaft, Knoblauchsud & co. ?

[Ena84]

Hallo alle zusammen,

ich bin gerade dabei meine Ernährung umzustellen und stolper immer wieder über verschiedene Sachen, die wirklich gut klingen.

Hat jemand von euch Erfahrung mit Gerstengrassaft?
Ich habe gestern mal bestellt; bin schon total gespannt.

Außerdem möchte ich nun noch Folgendes ausprobieren:
30 Knoblauchzehen zerkleinern, 5 Bio Zitronen entkernen und klein schneiden (mit Schale), das alles mit 2 Liter Wasser kurz aufkochen, abkühlen lassen, mit Zauberstab mixen und in Flaschen abfüllen.
Davon jeden Tag ein Schnapsglas voll trinken.

Aktuell trinke ich jeden Tag mindestens eine große Kanne Tee (Früchtetee oder grüner Tee) mit Ingwer und ein Glas Antioxidanten-Saft von Rabenhorst.

Ach ja, der Aronia-Saft soll ja auch mega gesund sein? Trinkt den jemand?

Freu mich auf den Austausch.

Liebe Grüße
Ena