Sport ist Mord??

[Renate2]

Birgit,
ich fand das eigentlich eine gute Idee. Neue Männer braucht das Land.

Liebe Grüße
Renate

[Renate2]

Im Prinzip schon, liebe Barbara. Aber Verbotenes macht doppelt Spass. Was wäre das Leben ohne ein bißchen Nervenkitzel.

Liebe Grüße
Renate

[Mary-Lou]

Übrigens - eine Sportart, die nicht zu unterschätzen ist - man strapaziere die Lachmuskeln.
- natürlich auf einem Brokat-Sofakissen sitzend (nicht zu vergessen im Schneidersitz), umrahmt von fünf Tibetern.

Augen-tränende Grüße

[Eleve]

Hi Christel,

nee, Elevin bin ich nur im Kampf gegen den Brustkrebs. Immerhin lernt meine Tochter Ballett, aber nur zum Spaß... Mein Ding ist das Getänzel und Gehüpfe nicht.

Und um wieder etwas Ernst in diesen Thread zu bringen *räusper*

Wie ist das eigentlich mit dem Schwimmen während der Chemotherapie? Hat das hier jemand gemacht?

Viele Grüße,
Eleve

[suze2]

ich bin während der chemo (2005) mindestens einmal die woche geschwommen - erst im hallenbad - im sommer dann auch im freien. hat mir gut getan, ich liebe schwimmen.
meine schwimmgefährtin hatte sich mir zulieb eine glatze geschnitten, damit ich in der halle nicht die einzige kahlköpfige bin, sie sagte immer, dass sie sicher ein bissl schneller dadruch geworden ist, weil die haare ja bremsen.
alles liebe
suzie

[Eleve]

Hihi, Suzie,

tolle Freundin hast Du!
Ich dachte aber eher an die netten Bademützen mit diesen aufgesetzten Prilblumen, erinnerst Du Dich? Muß mal sehen, obs sowas noch gibt. In meiner Kindheit in den 80ern waren die noch total "in" bei den Leuten ab 70

Viele Grüße,

Eleve

[Mary-Lou]

Zitat von Eleve

In meiner Kindheit in den 80ern waren die noch total "in" bei den Leuten ab 70

Na Barbara, die Dame auf dem Bild hat sich aber für 70 noch ganz gut gehalten.

Hallo Eleve, muß gestehen, ich bin während der Chemo nicht schwimmen gegangen noch habe ich irgendeinen anderen Sport getrieben, außer man betrachtet das-auf-dem-Sofa-liegen als sportliche Betätigung. Wenn ich mein "bisschen Haushalt" immer gemacht hatte, war ich zur Chemo-Zeit immer "reif für den Sofa". - Aber, wenn Du Dich so fit fühlst, was sollte dagegen stehen - man sollte halt im Winter etwas aufpassen wegen Erkältungen, denke ich mal.

Liebe Grüße

[gilda2007]

Hallo!

Meine Operateurin war immer für sportliche Betätigung und meine Onkologin verbot mir während der Chemo zwar nicht den Sport, aber konkret alles, was ich machen wollte: Reiten (zu viele Tierkeime), Bauchtanz (Gruppensport, zu viele Menschenkeime), Schwimmen (zu viele Wasserkeime). Ich ging dann nur spazieren und gelegentlich Radfahren.

Fährt hier jemand Wasserski? Ich möchte nächstes Jahr so gerne wieder anfangen, habe aber Angst vor einem Ödem im Arm (mir wurden 10 Lymphknoten entfernt).

Grüße Euch

Gilda

[Lola -Cana]

Hallo Christel,
Ich lese die ganze Zeit mit und kann es doch nicht unterlassen, auf meine Lieblingssportart hinzuweisen. Ich war - und bin - ein unsportlicher Typ, habe mich in der Schule waehrend der Turnstunde im Klo versteckt.
Aber ich kann zu Fuss gehen, oder wie man mittlerweile sagt, walken. Hab das immer schon regelmaessig gemacht, dann aber mal fuer 9 Jahre aufgehoert und dann auch gute 15 kg zugenommen. Ich fing damit wieder an als ich Diabetiker wurde und habe natuerlich nach OP eine lange Pause gemacht, hauptsaechlich auch weil es Winter war.

Ich versuche jeden Tag meine Runden zu drehen, wandere durch die Nachbarschaft. Am Anfang ging meine Nachbarin immer mit, aber heute kriege ich sie hoechstens mal einmal die Woche zum Mitmachen und habe mir deswegen vorgenommen, es alleine zu tun. Gelingt mir auch mindestens 5 Tage von 7. Was mir gut tut, ist nichtnur die Bewegung, sondern beim Alleinsein auch das Denken. Wenn man so fuer eine Stunde rumlaeuft geht einem so manches durch den Kopf und ich finde den Aspekt sehr beruhigend. Man hat nichts, das einem ablenkt und muss sich mit seinen Gedanken auseinandersetzen.

Ich bin halt ein Abend/Nachtmensch, natuerlich tue ich meinen Sport im Dunkeln, aber das ist ja das schoene daran, man kann wann man will und Lust hat und fuehlt man sich mal nicht gut, bleibt man einfach zu Hause.
Am Anfang hat es mich auch Ueberwindung gekostet, aber jetzt vermisse ich es, wenn ich mal einen Tag ausgesetzt habe.

Eine gleichgesinnte Nachbarin waere als Begleitung ideal, wenn Du eine finden kannst. Macht halt mehr Spass.

Viele Gruesse, es ist gleich 9 Uhr, muss meine Runingschuhe nun anziehen.
Lola

[Mary-Lou]

Zitat von Lola -Cana

Eine gleichgesinnte Nachbarin waere als Begleitung ideal, wenn Du eine finden kannst. Macht halt mehr Spass.

Also Lola, ich warte heute Abend um 9.00 Uhr auf Dich am Gartentürchen der Villa.
- Aber Du bringst mich auf eine Idee, muß doch wirklich mal meine Nachbarin fragen. Sie hätte einen ähnlichen Anlass wie ich . . .

Übrigens habe ich folgenden Link zum Thema gefunden. Vielleicht mag ihn ja der eine oder andere mal anschauen.

http://www.brigitte.de/gesund/fit/sp...est_probleme/#

Nichtsdestotrotz - immer noch etwas unsportliche Grüße

[Birgit64]

Zitat von gilda2007

Fährt hier jemand Wasserski? Ich möchte nächstes Jahr so gerne wieder anfangen, habe aber Angst vor einem Ödem im Arm (mir wurden 10 Lymphknoten entfernt).

Hallo Gilda,
ich wohne seit 2 1/2 Jahren am Mittelmeer und habe hier auch mit Wasserski fahren begonnen. Bislang hatte ich keine Probleme. Hatte 03 Ablatio rechts und Entnahme von 22 LK. Mußt halt bissl aufpassen und nicht übertreiben.

Liebe Grüße

[gilda2007]

Hallo Birgit,

das hört sich ja schon mal gut an Bin inzwischen schrecklich untrainiert, werde also vorher langsam ein paar Armmuskeln aufbauen, bevor ich auf die Skier steige. Danke Dir, das hat mich gerade sehr aufgemuntert (der Tag war heute sonst nicht so lustig).

@ Barbara: Joggen gegen Krebs stammt glaube ich weniger von der Brigitte als vielmehr von einer Untersuchung (Studie?) der Charité in Berlin. Dort stellte man fest, dass Bewegung gegen die Nebenwirkungen der Chemo wirkt und auch sonst gaaanz positiv für BK-Patientinnen ist. Ich glaube sogar daran, wenn ich wieder mal auf meinem Sofa lümmle und mich zu nichts aufraffen kann.

Liebe Grüße an Euch

Gilda

[Lola -Cana]

Barbara,
Mir geht es nicht um Sterben oder frueh Sterben oder lange Leben. Und Studien bringen mich auch nicht zum Sport. Was mich jeden Tag (oder fast jeden Tag) zum walken bringt ist dass ich mich besser fuehle.Ich habe jahrelang abends nach dem Essen auf dem Sofa gelegen und die Fernbedienung fuers TV war mein Sport. Damals fuehlte ich mich 10 Jahre aelter als heute. Und deswegen alleine mache ich meinen abendlichen Rundgang,
LG

[Mary-Lou]

Zitat von BarbaraO

Allerdings fahre ich bei schönem Wetter gerne rad.

Liebste Barbara, Radfahren ist ja so gefährlich . Du bist Dir hoffentlich bewußt, welchen Gefahren Du Dich da aussetzt.

Ist ja so, bin auch nicht der Supersportler. Und das Radfahren (da oute ich mich) habe ich von jeher gehaßt. Unsere Gegend ist halt auch wahnsinnig hügelig. - Das ist nichts für einen Sofasportler wie mich. - Aber ich merke halt, dass ich meine Wirbelsäule und den Rest von mir auch etwas trainieren muß und das tut den "alten Knochen" halt schlichtweg gut.

Vom-Sofa-winkende-Grüße