Psychotherapie bei Krebs

[Uschi Luening]

Hallöchen Spinxe,
ich "ältere Dame" habe nun schon viermal Therapiestunden gehabt und ich kann nur sagen, es tut mir unglaublich gut.Ich hatte soviel Vorbehalte, aber nun bin ich eines besseren belehrt worden. Der Mann tut mir einfach gut, anders kann ich es gar nicht sagen. Wäre sehr sehr schön für Dich, wenn du so jemanden finden könntest.Nun werde ich mich erstmal für 2 Wochen verpieseln, nach Gran Canaria. Ich wünsche Dir-Euch noch eine wunderschöne Adventszeit.
Alles Liebe
Uschi

[Spinxe]

Liebe Uschi,

es freut mich, dass dir die Therapie so gut tut. Ich hoffe, dass das bei mir dann auch der Fall sein wird.

Ich wünsche dir einen wunderbaren Urlaub!

Liebe Grüße
Claudia

[sunny23]

bin selber in therapie bei einer wunderbaren ärztin, und es tut mir gut.
mit jemand total unbefangen zu reden, die wahren gefühle zeigen zu können, . angst haben zu dürfen, akzeptiert zu werden, wie man ist, alleine diese dinge sind die therapie wert.
keine scheu, leute, man ist nicht verrückt, wenn man sich helfen läßt, sondern, wenn man sich NICHT helfen läßt
ich wünsche euch eine wunderschöne letzte adventwoche

[babs_Tirol]

Hallo an Alle@,

habe wieder durch eine passwortgeschützte österreichische Ärztenews-Seite,
eine psychotherapeutische Übungs-MP 3 gefunden.
Das Programm muß vom Krankenhaus Hildesheim entwickelt worden sein.
Ich habe am gestrigen Abend mal reingehört, mir gefällt es.


5 Trancen und ein Begleitheft zur Unterstützung des Heilungsprozesses bei Krebstherapien und der Verringerung von Nebenwirkungen.
5 Trancen, die entlasten, die es ermöglichen, gelassen all dem zu begegnen, was vor oder nach einer Operation, einer Chemotherapie oder Bestrahlung anliegt und die langfristig die Gesundheit stabilisieren.
Auf dieser Website finden Sie alle Informationen zu diesem Therapie-Begleitsystem. Alle notwendigen Medien können Sie auf diesen Seiten kostenlos herunterladen.

Krebstherapie-Media Download
Hier können Sie die Materialien kostenlos herunterladen, die Sie für Ihre Heilungsunterstützung benötigen.
Sie können bis zu sechs MP3-Dateien herunterladen, die Sie z.B. auf Ihrem MP3-Player spielen können. Alternativ können Sie die Dateien auch auf eine CD brennen. Hierfür verwenden Sie entweder eine Musiksoftware (wie z.B. Itunes ) oder eine Brenn-Software (z.B. Nero).
Sie können diese Dateien lokal auf Ihrem Rechner speichern, indem Sie mit der rechten Maustaste auf den Link klicken, und im dann erscheinenden Kontextmenü den Eintrag "Speichern unter..." wählen. Jede Musikdatei ist ca. 30 MB groß.
Falls Sie über keinen DSL-Anschluß und über keine Flaterate verfügen, können Sie sich auch für eine CD-Lieferung vormerken lassen. Wir hoffen in den nächsten 6-12 Wochen einen Sponsor für die Herstellung zu finden oder über genügend Mittel zu verfügen, die CDs selbst produzieren zu können. Wenn Sie das komplette Krebstherapie-Begleitsystem lieber zugeschickt bekommen möchten, lassen Sie sich Vormerken. Sie werden es dann inklusive Porto und Verpackung für € 25,00 bekommen. Bitte sende Sie uns einfach über das Kontaktformular eine Bestellung oder laden Sie es hier kostenlos herunter:
• Vor einer Operation:

1. Der sichere Hafen
Wirkung: Innerer Abstand, tiefe Ruhe, Vertrauen, Entlastung und Zuversicht
• In der Zeit nach einer Operation während der Erholungsphase:

2. Das Segelschiff
Wirkung: Tiefenentspannung, Erholung, suggestive Heilungsförderung mit inneren Bildern, Stärkung der Selbstheilungskräfte
• Zur Vorbereitung auf einen Chemotherapiezyklus oder eine Strahlentherapie:

3. In den Bergen
Wirkung: Abstand, kraftvolle Ruhe und Gelassenheit, mentale Therapievorbereitung und Wirkungsunterstützung und Zuversicht
• Während eines Chemotherapiezyklus und einige Tage danach:

4. Bäume im Wind
Wirkung: kraftvolle Ruhe und Gelassenheit, Reduktion von möglichen Nebenwirkungen, mentale Heilungsunterstützung und Zuversicht
• Nach einer Intensivbehandlung und langfristig zur Gesundheitsstabilisierung:

5. Der Bergsee
Wirkung: Tiefenentspannung, Erholung, Kräfteaufbau, mentale Heilungsförderung
• Allgemein

6. Musik zur Tiefenentspannung
Zusätzlich finden Sie hier auch das Begleitbuch als PDF zum selber ausdrucken. Bitte lesen Sie diese Informationen vor dem Gebrauch sorgfältig durch.
Anleitung zum Gebrauch des Krebstherapie-Begleitsystems (PDF)

Hier der Link der Seite:
http://www.krebstherapie-media.de/ic.../download.html

[Uschi Luening]

Hallöchen liebe Babs,
Dein Bericht, danke dafür. Erstmal alles Gute für 2007, vor allem Gesundheit.
Ich bin ja nun regelmäßig in Therapie und es tut mir auch gut. Morgen muss ich wieder zum Staging, war heute bei meinem Therapeuthen und es tat mir gut, das
es eben normal ist, Angst zu haben. Das man ein flaues Gefühl im Magen hat.
Alles Liebe für Dich
Uschi
Ich hoffe so sehr, das es für Dich, für uns, ein gutes Jahr wird.

[babs_Tirol]

Liebe Uschi,

ich wünsche dir auch alles gute für´s neue Jahr.

Mein Mann hat mir schon die Passage zur Tiefenentspannung auf CD gebrannt,
die Musik ist richtig angenehm.

LG aus dem mittlerweile, verschneiten Tirol
von
babs_Tirol

[edfried]

Hallo Ihr lieben
Dank der nötigen Zusprache von Claudia habe ich mich entschlossen
eine Therapie zu beginnen. Ich habe bisher nur zwei Sitzungen bei
meinem Therapeuten gehabt, kann aber jetzt schon sagen,daß ich
positiv überrascht war. Was der alles über mich sagen konnte hat
mich echt erstaunt teilweise auch erschreckt.
Ich mache eine Therapie in Form von Tiefenpsyichologie.
Vielleicht hat jemand damit Erfahrung gemacht?
Eines noch zum Schluß
Nach meinem Hautarzttermin am Montag (entfernung eines auffalenden
Muttermals) hatte ich einen Termin bei meinem Therapeuten und
konnte mit Ihm über meine sch... Stimmung reden.
ES HAT GEHOLFEN
Euch allen
Alles Liebe u. Gute
Frank

[Claudia Junold]

Lieber Frank,
es freut mich ungemein, daß Du wirklich zur Therapie gegangen bist - und genauso sehr, daß Du mit dem Therapeuten offenbar gut zurecht kommst!
Ja, ich hab damals auch eine 4-jährige sog. "tiefenpsychologisch fundierte Gesprächstherapie" gemacht und war total begeistert davon. Ich war ja wirklich ganz tief unten und bin als völlig gestärkter, kraftvoller Mensch daraus hervorgegangen. Allerdings kann ich Dir jetzt schon sagen, daß es nicht immer so harmonisch und "schön" abgehen wird, sondern Dir der Therapeut öfters auch unbequeme Sachen sagen wird...
Ich wünsch Dir von ganzem Herzen, daß die Therapie Dir den erhofften Erfolg bringt! Gerade bei Dir als Mann finde ich es gigantisch, daß Du wirklich die Kraft und den Mut aufbringst, eine Therapie zu machen. Halte bitte durch, auch wenn es mal dicker kommt, ja? Bitte erzählt doch gelegentlich wie es weitergegangen ist!
Sehr liebe und herzliche Grüße von

Claudia

[Sybilles]

Hei Frank

ich mache gerade eine tiefenpsychologische Gruppentherapie. Wie Claudia schon sagte, ist nicht immer einfach und schön. Da geht es manchmal ganz schön rund. Ich habe aber ein gutes Gefühl dabei und denke, dass ich auch schon profitiert habe.

[mone35]

Hallo Ihr Lieben,

auch ich bin mitten in einer Psychotherapie und ich muss sagen, das es mir unheimlich gut tut.
Seit ich meine Diagnose im April letzten Jahres bekommen habe ging es mir immer schlechter und schlechter. Ich habe mich richtig hinein gesteigert. Meine Angst vor Metas ist sehr sehr groß.Mein Gott hatte ich Angst vor meiner ersten großen Untersuchung (Sono,Röntgen....) Wie nicht anders erwartet (behaupte ich jetzt einfach mal) war alles in Ordnung. Dazu noch die Therapie, ja was soll ich sagen. Ich gewinne immer mehr an Lebensqualität zurück!!
Ich werde diese Therapie auf jeden Fall weiter machen. Es tut mir sooooo gut.
Meine Therapeutin ist eine ganz nette Frau, sie war mir sofort sympatisch.
Ohne Therapie würde es mir glaub ich nicht so gut gehen wie jetzt...ich habe zwar nicht meine Unbeschwertheit von früher zurück, aber ich kann den Krebs tatsächlich für eine ganze Zeit zur Seite schieben!!!!!! Ich finde das ist ein guter Anfang.
Ich wünsche Euch allen ein wunderschönes Wochenende

[edfried]

Hallo Ihr Lieben Hallo Liebe Claudia
Wollte mich mal kurz melden, habe jetzt so einige Stunden Therapie
hinter mir. Es ist ganz schön hart. Ich habe sooo viel aufzuarbeiten sagt
mein Therapeut. In meinem nächsten Brief werde ich etwas konkreter
Meine Tochter heiratet morgen und danach gehts mit Volldampf weiter
Liebe Grüße und alles Gute für euch alle
ein sich total verändernder Frank

[Claudia Junold]

Halllo liebe Simone,
ich freue mich total für Dich, daß Du auf Anhieb die richtige Therapeutin gefunden hast. Was für eine Therapieform machst Du? Eine tiefenpsychologisch fundierte Gesprächstherapie?

Hallo lieber Frank,
ich bin ja erst seit vorgestern wieder "aus Tralien" zurück, deshalb die späte Antwort.
Erstmal die allerherzlichsten Glückwünsche zur Hochzeit Deiner Tochter!!!! Ist es nicht toll, Kinder zu haben? Ich freue mich jeden Tag an meinen beiden erwachsenen und ihren Lebensgefährtinnen! Möge die Ehe Deiner Tochter nur aus Glück und Sonnenschein bringen!
Ich bin soooo froh, daß Du Dich echt entschlossen hast, diese Therapie durchzuziehe! Wenn Du Dich erinnerst, hatte ich Dir gleich zu Anfang dazu geraten und freue mich wirklich, daß Du das jetzt wirklich auch machst. Ja - so eine Therapie ist kein Zuckerschlecken und wenn ich dran denke, wie oft ich damals völlig verheult aus der Stunde kam, wird mir nachträglich noch mulmig im Bauch... ABER: es hat sich rentiert!!!! Ich bin ja nach meinem Metabefall wieder in Therapie gegangen und unendlich froh, daß mich mein damaliger Therapeut (der mehr Freund als nur Psychologe ist) sofort und ohne Wartezeit wieder aufgenommen hat. Frank, Du bist ganz ganz sicher auf dem richtigen Weg - auch wenn er zur Zeit etwas steinig ist. Du bis dabei die Steine wegzuräumen und Dir eine schöne breite Straße zu bauen! Ja, bitte berichte weiter. Es interessiert mich und ganz sicher auch andere, die Deine Geschichte so weit kennen, ganz sicher, wie es bei Dir weitergeht.
Die allerherzlichsten Wünsche und Grüße
von

Claudia

[mone35]

Hallo alle zusammen,

Vielleicht kann ich mit meiner Erfahrung einigen von Euch Mut machen auch eine solche Therapie zu beginnen...
Ja, mir haben die Gespräche bei der Psychotherapeutin sehr geholfen.
Im April vergangenen Jahres hatte ich meine Diagnose MM bekommen, SSM 0,4mm,CL3. Mir wurde der Boden unter den Füsen weggerissen. Hatte ich doch ein knappes Jahr vorher meinen geliebten Papa (57) ganz plötzlich am Herzinfarkt verloren....als ob das nicht schon genug wäre. Naja, und dann konnte ich zusehen, wie meine Lebnensqualität mehr und mehr abnahm. Mein Gott habe ich mich verrückt gemacht. Jedesmal wenn ich zu Papa auf den Friedhof gegangen bin, habe ich bereits meinen Namen auf dem Grabstein gesehen... Es war die Hölle. Auch die beruhigenden Worte meines Haut-und Hausarztes haben mich nicht erreicht, das meine Chancen sehr gut stehen. Ich habe gar nicht richtig zugehört-immer nur KREBS-DU HAST KREBS habe ich gedacht.
Dann kam meine erste große Untersuchung nach einem Jahr. Alles in Ordnung! Da ging es mir schon besser.
Wegen jedem F.urz ging ich zum Doc. Mein Hausarzt konnte es nicht länger mit ansehen und hat mich an einen Neurologen überwiesen, der mich dann anschließend zu einer Psychtherapeutin überwies.
Das war mein Glück!!!!
Ich habe ihr von meinem MM erzählt, von dem Tag an als ich Diagnose erhalten habe bis zum ersten Termin bei der PT. Habe ihr von meinen Gedanken und Ängsten erzählt, mein Name auf dem Grabstein, meine Angst qualvoll zu sterben. Und vom Tod meines Papas habe ich ihr auch erzählt.Sie hat mich einfach reden lassen
Und dann hat sie mir Fragen gestellt...ehrlich, ich wußte gar nicht, wie ich auf manches antworten sollte. Ihr wißt ja, in Gedanken ist alles sooo einfach...
Jetzt habe ich 4 Sitzungen hinter mir und am kommenden Montag die nächste. Erst dann wird sie definitiv entscheiden, ob ich wirklich eine intensive Gesprächs-/Psychotherapie brauche. Sie geht davon aus, das ich zu 90% keine PT brauche. Ich habe in den 4 Sitzungen schon sehr sehr viel aufgearbeitet.

Ich muss Euch sagen dass es mir blendend geht! Wirklich, ich habe so gut wie meine alte Lebensqualität zurück. Mir gehts fast so gut wie vor der Diagnose!!!! Ich habe wieder Spaß an den alltäglichen Sachen, sogar an Hausarbeit und ach was weiß ich noch alles. Warum soll ich mir jetzt das Leben schwer machen?? Ich hatte wahnsinniges Glück und falls doch mal wieder irgendwann etwas kommen sollte, dann kann ich mich immer noch verrückt machen,oder??

Mittlerweile ernähre ich mich total gesund, jeden Tag Obst und Gemüse. Auch will ich mich nicht mehr über irgendeinen Kleinscheiss aufregen.
Wir alle wissen wie schnell sich das Leben ändern kann. Machen wir das beste daraus!!

Ich hoffe das ich dem einen oder anderen ein bißchen Mut rüber schicken konnte . Überlegt es Euch mit einer Therapie. Ich hatte das große Glück die richtige Therapeutin zu finden!!

Alles Liebe und Gute

[edfried]

Liebe Claudia
Vielen vielen Dank für Deinen netten Brief!!!
Es ist für mich fast unvorstellbar woher Du die Kraft nimmst trotz Deines
neuen Befundes für andere noch dazu sein. Ich glaube ganz ganz fest
daran das Du auch dieses mal diese alte Sch..... besiegen wirst.
Es hat mich sehr gefreut das Du in Australien so viel Freude hattest.
Wann geht's wieder hin ?
Bei meiner Sitzung am Montag sagte mein Therapeut zu mir, das er es
für wichtig hält einen NERVENARZT hinzu zu ziehen. Was hälst Du davon ?
Alles Gute
Frank

[Claudia Junold]

Hallo lieber Frank ,
hihihi, naja, der Australienurlaub lag schon gut im 5-stelligen €-Bereich. Also direkt ein Schnäppchen, das man sich jeden Tag gönnt... Aber ganz ehrlich, bei meinem Befund war uns das sch... egal! Hauptsache, wir konnten DIESEN Urlaub noch gemeinsam machen - nach uns die Sintflut...
Wegen Deiner Frage. Hmm, sagen wir mal so, es kommt drauf an mit welcher Begründung Dich der Psycho zum Nerologen schicken will. Wenn er ausschließen will, daß z.B. eine organische Erkrankung vorliegt, halte ich es schon für sinnvoll. Auch kann manchmal eine begleitendene medikamentöse Unterstützung sinnvoll sein. Wichtig ist aber, was DU dazu sagst und was DU möchtest. Was mir die Ärzte schon vor irgendwelchen Behandlungen (Magenspiegelung, Hirnbestrahlung usw.) für Psychopharmaka reindrücken wollten, geht auf keine Kuhhaut! Bis jetzt habe ich alles abgelehnt - und lebe immer noch... Aber das mußt Du mit dem jeweiligen Arzt besprechen und Dir gut überlegen. Laß Dich einfach nicht in irgendwas ohne reifliche Überlegung reinquatschen und hol Dir notfalls eine zweite Meinung.
Ich freu mich immer noch total, daß Du eine Therapie machst!!!! Einfach nur klasse!
Alles Gute weiterhin und halt uns bitte auf dem Laufenden, ja?
Viele liebe Grüße von

Claudia