Down wegen Haarausfall

[Nando50]

Hallo zusammen !!!!

Ich bin neu: neu in diesem Forum, neu lebend mit der Diagnose Brustkrebs,
neu mit den Gedankengängen Chemotherapie, Strahlentherapie und Anti-Hormontherapie.
Brusterhaltende OP war am 17.02.09 mit Ausräumung der Lymphknoten (20 Stück, 3 waren befallen)

Bisher hatte ich mich und "meine Gefühle" gut im Griff ! Aber heute hatte ich das erste Gespräch in der Chemo-Praxis. Der Arzt war ganz nett, die Praxis ist freundlich eingerichtet, aber - ich bin sowas von down !! Die Haare werden definitiv (Aussage vom Arzt) ausfallen, habe ein Rezept für eine Perücke und auch bereits einen Termin beim Perückenfrisör gemacht - aber alles in mir streikt !!! Ist es jemanden von euch auch so ergangen ?
Heulen wegen ein paar Haaren ??? Die sind noch gar nicht ausgefallen und trotzdem geht es mir bei dem Gedanken schon mies ! Kann von euch jemand "Aufbauarbeit" leisten ??? Ich brauche ein bißchen Trost.....

Ganz liebe Grüße an Euch - Nando50

[Eli01]

ja, Mensch, Nando, das kann ich gut nachvollziehen...ich erinner mich noch gut an mein Chemo - Vorgespräch, da hab ich in dem Moment, wo es um Haarausfall ging abgeschaltet und gedacht "macht was ihr wollt, aber nicht mit mir!". Nun, das war im März 2006, natürlich hab ich die Chemo gemacht und mir sind, wie allen anderen Frauen auch, die Haare ausgefallen, unter Tränen. Aus meinem Umfeld hab ich dann immer eher Unverständnis bekommen, weil "die wachsen ja wieder",die hatten ja auch alle ihre Haare, aber für mich war das auch echt schlimm. Du bist also nicht allein mit deinen Gefühlen, mir ging´s so, und ich weiß, dass es vielen anderen Frauen auch so ging. Klar, wichtig ist im Moment, dass der Krebs bekämpft wird, oder? Leider geht´s nicht ohne Haarausfall, ich hab oft gedacht, jede Nebenwirkung zeigt ja, dass die Chemo wirkt, und es nützt nichts, da muss Frau wohl durch...und übrigens, sie wachsen tatsächlich wieder, ganz sicher
Ich wünsch dir alles, alles Gute, Kopf oben lassen,
Eli

[Nando50]

Eli, lieben Dank für deine schnelle Antwort. Ja, ich weiß:es geht sooooo vielen Frauen ebenso wie mir. Und die Haare wachsen auch wirklich wieder nach !!
Aber - nein, kein ABER !!! Ganz viele Frauen haben das geschafft - und ich sollte hier kein Trübsal veranstalten.... Danke nochmal !!!

[KylieM]

Liebe Nando,

ich mache seit Anfang Dezember Chemo. 2 Wochen nach der 1. Gabe sind mir die Haare büschelweise ausgefallen. Mein Mann hat mich dann kahl rasiert. Ich hatte vorher lange Haare. Jetzt habe ich eine Perücke mit kurzen Haaren (Kunsthaar), die aber von der Struktur her meinen echten Haaren sehr ähnlich sind. In den ersten paar Tagen ohne Haare habe ich ständig rumprobiert: Tücher, Mützen, Perücken.

Inzwischen trage ich aber nur noch die Perücke (und nachts ein Mützchen). Ich habe für meine neue "Frisur" sogar schon Komplimente bekommen. Wenn ich Lust habe, erzähle ich, dass es nur eine Perücke ist - wenn nicht, bedanke ich mich nur für das Kompliment. Für mich steht jedenfalls fest, dass ich meine Haare nicht mehr lang wachsen lasse, weil mir kurze Haare anscheinend besser stehen.

Jetzt wünsche ich Dir, dass Du auch eine schöne Perücke findest, mit der Du wirklich zufrieden bist. In Wahrheit ist es doch so: niemand schaut uns so genau an, wie wir das selbst vor dem Spiegel tun.

Liebe Grüße
Kylie

[Nando50]

Danke für Eure Antworten !! Das tut echt gut !!
Für Samstag habe ich beim Frisör einen Termin für einen Mecki-Schnitt gemacht - für die Psyche....

@Barbara: danke für die infomativen Seiten - auch zum Thema Hautpflege!

Liebe Grüsse an Euch allen von Gabi

[holiday1978]

Hallo Nando50,

ich kann dich gut verstehen.
Auch ich war fix und fertig....und habe geheult, als meine Haare 2 Wochen nach der 1.Chemo ausgegangen sind...
Als es los ging habe ich sie abrasiert. Ich hätte da nicht zuschauen können, wie sie jeden Tag weniger werden

Ich habe eine schöne Perücke, Mützen und Tücher gekauft....und komme inzwischen damit klar.
Habe auch überwiegend POSITIVES gehört, Komplimente für meine Glatze und Perücke bekommen. Das baut ein wenig auf.
Nur an manchen Tagen bin ich noch unsicher...
Frau lernt damit zu leben, und nächste Woche ist es bei mir bereits 1 Monat her !!!

Und sie kommen bald wieder....da denke ich ganz fest daran !!!

Kopf hoch, DU packst das auch !!!

Lieben Gruss
Holiday1978

[KylieM]

Hallo Nando,

ich habe gerade erst gelesen, dass Du die gleiche Chemo machst wie ich (FEC-Taxotere). Vielleicht hast Du ja Glück, und Deine Haare fangen schon während der Taxotere-Chemo wieder zu wachsen an. Ich habe jetzt 3 x FEC und 1 x Taxotere hinter mir, und die Haare sprießen schon wieder (naja, vielleicht 1,5 cm, aber immerhin ). Vielleicht rasier ich mich nochmal, damit sie ein bisschen kräftiger werden.

Liebe Grüße
Kylie

[KylieM]

Habe ich geschrieben: 1,5 cm? Ich meinte natürlich: 1,5 mm! (Ein freudscher Fehler? ).

[Stef81]

Ich kann die Angst vor dem Haarausfall auch sehr gut verstehen. Habe am 19.02.09 meine erste Chemo bekommen und nun gehen mir seit Donnerstag die Haare aus. Habe dann meine Perücke noch mal anprobiert. Da sie mir nicht mehr so gut gefiel, bin ich noch mal zu meinem Perückenladen. Nun gefällt sie mir wieder. Habe aber auch noch ein paar Tücher mitgenommen.
Wer nun glaubt, dass ich gut mit dem Ausfall klar komme, der irrt. Ich stehe jetzt schon wieder unter Wasser, wenn ich all die Berichte lese. Das Haarewaschen haben ich auch eingedampft. Dabei breche ich nämlich regelrecht zusammen. Meine Mutter redet dann immer auf mich ein, dass das alles schon wieder wird. Ich kann es nicht mehr hören! Aber eigentlich sollte ich es echt als "ist halt so" hinnehmen. Kann ich aber nicht. Leider versteht keiner um mich rum, wie es sein kann, dass ich weniger Angst vor den beiden OPs und vor allen anderen Nebenwirkungen hatte und habe, als vor dem Haarverlust. So ist es aber nun mal!
Bin gerade am Überlegen, ob ich mir auch die Haare abrasieren lasse von meiner Perücken-Dame (die habe ich echt lieb gewonnen). Vielleicht ist es besser, wenn man dann einmal kräftig heult, weil sie weg sind, als das man damit taglang konfrontiert wird. Aber ich traue mich nicht. Und da ich Dienstag das erste mal Herceptin bekomme und am Donnerstag wieder Chemo habe, werden die Haare, wenn es mir wieder besser geht, eh weg sein.

Das Buch von Sophie kenne ich auch. Habe es einer Freundin geschenkt. Ich selber mag es gerade nicht lesen. Keine Ahnung wie meine Nerven das vertragen. Werde es mir aber später mal ausleihen. Sie hat übrigens ein neues Buch geschrieben. Es heißt "Morgen bin ich wieder da".

So, nun wünsche ich dir viel von allem was du dir wünschst!

Gruß
Steffi

[KarinF]

Liebe Steffi, vielleicht kann ein Außenstehender, der selbst noch nie sowas erlebt hat, einfach nicht nachvollziehen, was in uns dann vor sich geht. Vielleicht ist auch ein bißchen Hilflosigkeit dabei, wie man in so einem Fall tröstet.

Mir ist das in der letzten Zeit sehr bewusst geworden, egal um welches Thema es geht. Letztens hat mir beispielsweise eine Bekannte zum Trost geschrieben (als ich ein bißchen über die Nebenwirkungen der Chemo und so klagte), dass einem der Körper halt manchmal Streiche spiele. Ich weiß, sie meinte es lieb und wollte mich trösten, aber an mir nagt das immer noch. Denn es sind für mich nun wirklich keine Streiche, die uns der Körper nach Krebs oder während der Chemo spielt.

Ich überlege nun, mich ab und zu in unserer Krebsselbsthilfegruppe blicken zu lassen, dass ich mit meinen "Wehwehchen" mir nicht immer vorkomme wie ein Geisterfahrer, sondern echtes Verständnis und auch mal einen wertvollen Tipp bekomme. Ich genieße das auch hier im Forum, weil wir als Gleichgesinnte uns gegenseitig einfach anders stützen können.

Nehmt euch so, wie ihr seid und akzeptiert auch eure Gefühle (z.B. die Traurigkeit bei dem Haarverlust). Nicht nachdenken, ob das Sinn macht oder nicht, sondern wahrnehmen und sich selbst ein bißchen gedanklich in den Arm nehmen. Es ist einfach eine Ausnahmesituation, mit der jeder anders umgeht.

Liebe Grüße
Karin

[Löwin69]

Hallo Nando,
ja genau so ging es mir auch,bei meinem Chemo-Gespräch hatte ich mehrmals gefragt ob es vorkommen könnte das die Haare nicht ausgehen,hatte so gehofft.Doch mein Arzt sagte,das sie immer ausgehen werden.Hab dann zuhause erst mal geheult,der Gedanke war schrecklich.Als es dann losging mit dem Haarausfall,hab ich wieder geheult,wollte nicht mehr raus.Irgendwie hab ich es dann geschafft zu meinem Perrückengeschäft zu gehen und hab einfach gesagt,drehen sie mich vom Spiegel weg und alles ab.Erst als alles ab war ging es mir besser.Das war im Okt.07,wenn ich jetzt daran denke weiss ich garnicht das ich dies so schrecklich fand,denn ich hatte wirklich keine besonders schönen Haare,extrem dünn und teilweise kaputt.Und das beste an dieser sch... Situation,meine Haare sind jetzt gesund und dichter
Ich wünsche dir alles Gute
viele Grüsse Tina

[KarinF]

Hallo Nando,

deine Gefühle kann ich nur zu gut verstehen. Mir ging es genauso und jeder von meinen Lieben redete mir zu, dass die Haare im Vergleich zum Leben doch unwichtig seien.

Das mag sein, aber ich kam mir damals absolut beraubt vor. Beraubt der Gesundheit, nie mehr ohne das Damokles-Schwert Krebs leben zu können. Und dann auch noch beraubt des letzten bißchens Würde, des Schutzes. Ich fühlte mich, wie ein hässliches kleines Vogelkind, das ohne Federn aus dem Nest gefallen ist.

Heute aber weiß ich, dass alles wichtige in uns ist. Auch wenn uns alles genommen wird, was Hülle ist, wir selbst bleiben uns erhalten und treu.

Ich wünsche dir eine ähnliche Erfahrung wie KylieM sie gemacht hat. Probiere einfach aus, was dir am besten gefällt, Tücher, Hüte, Mützen oder eine schicke Perücke. Und mach dir alles zum Freund, es sind deine neuen Accessoires. Und danach wird dein Haar nur so spriesen, dass du dich wundern wirst.

Nun wünsche ich dir ganz viel Kraft für deine weitere Behandlung und alles Liebe und Gute.

Liebe Grüße
Karin

[suzal]

Hallo Nando!

Auch mir ist es beim ersten Mal nicht besser ergangen. Man fühlt sich irgendwie, wie ein Außerirdischer. Aber meine Haare sind wieder nachgewachsen. Voriges Jahr bekam ich dann Kopfbestrahlungen und wieder waren alle Haare weg. Nur diesmal habe ich es viel gelassener gesehen und trage auch keine Perücke. Im Sommer war mir damit zu heiß und so habe ich mir ein Kopftuch einfach aufgesetzt. Wichtig ist doch nur, dass die Krebszellen vernichtet werden. Irgend wann bin ich auch zur Einsicht gekommen: Schönheit ist nicht alles!

Kopf hoch, Deine Haare werden noch viel schöner nach kommen.

Alles Liebe
Susanne

[Zitronengras]

Mir geht es ganz genauso wie Dir, 2 Wochen nach der 1. Chemo sind mir 3 Tage vor Weihnachten die Haare ausgegangen und mein Mann hat sie dann abrasiert. Bis heute finde ich dies das Schlimmste an der ganzen Sache.

Aber es ist nunmal leider daran nichts zu ändern und ich sage mir auch, was sind schon ein paar Monate mit Glatze gegen ein geschenktes Leben?!

Traurig darüber darf man natürlich trotzdem sein. Finde ich ganz normal. Die eine kommt besser mit dem Verlust klar, die andere nicht so. Finde ich menschlich. Ich hatte immer längere Haare und wollte auch nie einen Kurzhaarschnitt. Jetzt werde ich wohl jedes kurze Haar mit Freunde begrüßen.

[Lilli 40]

Hallo Gabi,
vor 2 Jahren war ich mitten in der Chemo. Perücke habe ich mir vorher besorgt. Kurzhaarschnitt vor dem Krankenhausaufenthalt. Als dann der Haarausfall losging, habe ich mit die restlichen Haare mit dem Haarschneider selbst abgeschnitten. Dann sofort Perücke auf (bin keinen Schritt ohne gegangen, aber da entscheidet jeder selbst, wie er sich wohlfühlt). Nachts dünne Mütze, war mir sonst zu kalt. Ich habe die ersten Stoppeln herbeigesehnt. Jetzt nach 2 Jahren ist alles wieder Ok. Ansonsten ging es mir auch wie Kylie. Viele positive Bemerkungen wegen flottem Schnitt und neuer "Tönung" . Habe auch nicht jedem auf die Nase gebunden, daß es eine Perücke ist. Anfangs hatte ich das Gefühl, jeder sieht mich an und bemerkt, daß es eine Perücke ist . War natürlich nicht so. Hoffe, ich konnte Dir etwas Mut zusprechen.
Liebe Grüße, Lilli, die eigentlich Eva heißt