schulterbeschwerden - info gefragt

[bergfee]

ihr lieben,
ich habe ein eher harmloses problem, hätte aber dennoch gerne euren rat bzw. eure erfahrung damit. vor anderthalb jahren hatte ich eine ablatio inkl. lymphknotenentfernung links nach neoadjuvanter chemo. hat soweit auch alles gut funktioniert, bin seitdem einseitig ohne, manchmal mit manchmal ohen prothese. von beginn an habe ich auch die nötigen dehnungsübungen etc. gemacht udn bin auch generell eher sportlich. normalgewichtig und ziemlich aktiv, nie probleme mit lymphödem gehabt oder so. allerdings bin ich seit der op in der schulter stark bewegungseingeschränkt. am anfang bin ich noch nicht mal in einen jackenärmel gekommen odr konnte mir nicht auf den rücken fassen. das ist zwar etwas besser geworden aber immer noch sehr präsent. beöastung auf zug ist auch sehr schmerzhaft. im ruhezustand allerdings schmerzlos. vom gefühl her ist es eher ein muskuläres als ein gelenkproblem. ich überlege aktuell ob ich diesbezüglich nochmal ne ärzterunde (orthopäde) einlege um ruszufinden ob es eine möglichkeit gibt die beschwerden zu verringern oder ob ich mich halt damit arrangiere.

wie sind eure erfahrungen mit schulterhandicaps und deren verlauf.

für antwort dankt und grüßt - bergfee