KaffeeKlatsch

[caroeli]

Ach, irgendwie spielen glaue ich meine Hormone verrückt.
Bin wegen jedem bischen genervt, so kenne ich mich eigentlich gar nicht.
Außerdem hat mir mein Doc gestern mitgeteilt das meine Cholesterin Werte viel zu hoch sind.
O.K das ich abnehmen muß weiß ich ja, aber das es schon so kraß ist Am schlimmsten fand ich als er sagte: Sie haben den Krebs überlebt wollen sie an einem Schlaganfall oder Herzinfarkt sterben?
Tja und da ich ein absoluter Süßigkeiten und Fast Food Junkie bin, quälen mich jetzt glaub ich die ersten Entzugserscheinungen

[tiffany]

Es gibt doch da auch eine Magarine von Becel und ich glaube auch noch einen Drink für einen hohen Cholesterin Wert.Probier es doch auch mal damit.Einen Versuch ist es wert.

[caroeli]

Ja hab ich auch schon geguckt,aber ich denke er hat ja nicht ganz unrecht. Ich muß dringend abnehmen Und
Werde auch wieder Reha Sport machen.
Ich glaube ich habe so einen Tritt mal gebraucht, auch wenn es weh tut.

[nitsrek1204]

mein Cholesterin war auch zu hoch, muss auch noch mal zur Kontrolle...
in der Reha hab ich auch mehr für die Gesundheit gemacht, aber man verfällt wieder schnell in den Alltag.
Konnte durch die Knochenschmerzen auch gestern und heut kein Sport machen, bei mir kommen die Stimmungsschwankungen von den fehlenden Hormonen...

[tiffany]

Diesen Tritt in den Hintern brauch doch jeder einmal.Ich habs jetzt geschafft meinen Kaffeebedarf von 10 Tassen auf 5 Tassen zu reduzieren.Trink dann weißen Tee und der ist auch nicht gerade billig.

[SiSa]

Huhu ihr lieben

Bin auch kurz hier.. bin gerade von der Arbeit gekommen und jetzt wollen wir gleich erstmal Mittag essen <- verzögert sich an solchen Tagen immer ein wenig.

@ Kerstin

Mensch, das ist ja ein Mist.. ich hoffe aber das dein Schatzi trotzdem was in der Nähe findet. Ist alles nicht so einfach im Moment.. ich drücke ganz ganz doll die Daumen!!

@ Carola

Ich hatte früher (mit 17 Jahren bis 22 Jahre) ebenfalls enorme Gewichtsprobleme und mein Arzt sagte mir mit 19 Jahren, das meine Leber zu einer Fettleber hindentiert und da fing das ja mit meinem Blut an.
Eisenmangel (Blutmangel) plus zu viele weiße Blutkörperchen und wenn ich mich so weiter ernähren würde.. oh oh.. und vor allem Leukämiegefährdet wegen den zu vielen weißen Blutkörperchen.

Aus Angst habe ich komplett damals meine Enährung umgestellt.. habe sehr sehr viel Reis und Geflügel und Fisch gegessen und was er mir geraten hat, viel rotes Gemüse und grünes Obst für die Blutkörperchen, damit die Bildung der roten gefördert wird.. du.. auch ich mochte Schoki und esse sie auch heute noch.. aber halt nicht mehr so viel wie früher.
Das hat sich so bei mir festgesetzt das ich mittlerweile automatisch drauf achte. Klar.. Burger von Mc Doof ist ein MUSS... aber halt nicht mehr so oft und nicht mehr so viel (Kann auch ganz schön futtern)
Heute und all die Jahre habe ich bei meiner Größe von 1,62 ein Gewicht von 57-60 kg. Es schwankt und das darf es auch.. aber ich sehe immer zu, das ich unter 60 kg bleibe.
Du schaffst es !! Da bin ich mir sicher!!
Alles ist erlaubt .. halt nur die hälfe

[caroeli]

Wenn ich doch nur halb so diszipliniert wäre

Muß ja auch irgendwie mit meinen Hormonschwankungen klar kommen da sollte ich doch wohl die Ernährungsumstellung auch noch hinkriegen.
Das blöde ist halt , seit ich nicht nicht mehr Rauche habe ich als "Ersatzdroge" Süßigkeiten gefuttert und das rächt sich jetzt halt

[tiffany]

Ich denke auch,das du das schafft.Manchmal brauch man eine derartige Ansage vom Arzt,bis man dann bereit ist was zu ändern.Erkundige dich doch mal,was alles von deinem lieblingsnahrungsmitteln den Cholesterinspiegel hochtreibt.Dann versuch eines nach dem anderen zu reduzieren.Mit allem aufeinmal kann man nicht aufhören und das solltest du auch nicht.Ich denke,dann geht das ganze nach hinten los.Ich glaub fest an dich.

[caroeli]

danke du liebe,
Ich denke auch das es der beste Weg ist langsam zu reduzieren.
Ich hab aber auch noch ein wenig die Hoffnung das es mir in verbindung mit dem Reha Sport noch leichter fällt. Und wenn dann auch noch ein paar Pfunde purzeln würde ich mich natürlich doppelt freuen

[tiffany]

Guten morgen meine Lieben,

muss gleich arbeiten.Bis heute Abend um 20 Uhr aber dann habe ich bis Mittwoch frei.Also werd ich den langen Tag auch noch rumkriegen.Vieleicht darf ich ja wieder früher gehen?!Das wäre klasse...

Ich schau gerade Nachrichten und bin erstaunt,über die geglückte Notlandung in New York.

LG

[anonym20]

Guten Morgen ihr lieben,

*Kaffee auf den Tisch stell*

heute habe ich meine Nachuntersuchung nach Koni(nicht im gesunden entfernt)..hoffentlich hat der Laser die restlichen Zellen vernichtet.. Bin schon etwas nervös heute, obwohl ich ja heute noch keine Ergebnisse bekomme, sondern lediglich zur Untersuchung gehe..bis ich die Ergebnisse bekomme, vergehen bestimmt wieder 3 Wochen..

Liebe Grüße

[tiffany]

@ anonym,

ich drück dir ganz ganz doll die Daumen...für ein gutes Ergebnis.Ich find die Wartezeit auch immer am schlimmsten.Zusammen kriegen wir die 3 Wochen schon rum und dann bitte sofort bescheid geben,wenn das Ergebnis da ist.

LG

[SiSa]

Morgääään ihr lieben

Waren gerade erstmal einkaufen.. schon mal für die ganze nächste Woche, wo ich nicht da bin.. Muß mein Schatz ja gut Versorgt wissen..

@ anonym

Ich drücke natürlich auch ganz feste Daumen und Zehe, das alles super gut verläuft und dein Ergebnis Klasse ausfällt *drüüüüüüüüüüück*

@ Tiffany

Ich muß heute auch früher los.. und bin erst gegen 21 / 22 Uhr zurück.. boah hab ich eine Lust. Aber heute ist erstmal der letzte..

[nitsrek1204]

Hallo Ihr Lieben

@anonym: ich drück auch alle verfügbaren Daumen

@All

ich hoffe es geht Euch trotz Arbeitsstress gut!

ich war heut auch wieder viel unterwegs, Therapeut, Anwalt, Freundin, Mutter zum Frisör gebracht und abgeholt, gerad gegessen und schon geputzt, nun setz ich mich gemütlich hin und mache nix mehr

[anonym20]

oh danke danke danke.. ist total lieb von euch ..habe gerade meinen thread "eine unendliche Geschichte aktualisiert" ...

Flasche Sekt auf den Tisch pack (weil mir gerade einfach mal so ist)