CLL - Rat gesucht

[Biene!]

Hallo,

ich lese schon seit einigen Monaten hier mit, nachdem bei meinem Sohn im Januar CLL festgestellt wurde. Den ersten Schock haben wir überstanden und er braucht auch keine Behandlung sondern ist in "watch and wait". Er fühlt sich aber häufig schlapp und müde und ist nicht mehr so leistungsfähig. Für einen jungen Mann nicht so leicht damit umzugehen.
Deshalb möchte ich heute fragen, ob die CLLer hier (oder auch andere) vielleicht Ratschläge für uns haben. Kann man irgendwas mit Ernährung, pflanzlichen Sachen, Tagesablauf oder oder oder .... machen? Wie lebt ihr damit?
Über Tips dazu sind wir sehr dankbar!

Sabine

[knuddel2]

du biene,

komm doch auch ins cll wait and watch forum weiter unten. dort tummeln sich bereits die richtigen leute. einige davon haben sehr viel erfahrung, einiges mehr als ich.

ich kenne das auch mit der dauernden müdigkeit. nehme nun täglich, auch im sommer, dicke vitaminpräparate. ausserdem fehlt halt bei mir wegen einer anderen krankheit das vitamin b12, welches ebenfalls extrem müde macht, wenns nicht gnügend vorhanden ist.

ausserdem trinke ich jetzt extrem viel, ist auch wichtig. vorallem grüntee, der gut für die cll sein soll und rooibos-tee. wenig schwarztee und wenig kaffee. ausserdem gesunde ernährung, viel bewegung und frische luft.

aber am besten redet er eh mit seinem arzt, ist immer sinnvoll!

wünsche euch von herzen alles gute und grüsse euch, knuddel

[Hans50]

Hallo Sabine,

wie alt bzw. jung ist denn Dein Sohn?
Ist der HB-Wert noch deutlich größer 10? Ein niedriger HB-Wert schränkt die Leistungsfähigkeit ein.
Hat Dein Sohn Fieber oder einen hohen Entzündungswert (CRP) beides würde den Körper belasten und auch zu Leistungseinschränkungen führen. Den CRP Wert kann der Arzt beim nächsten Blutbild ganz leicht mit testen.

Bezüglich Ernährung, insbesondere Ergänzungsmittelchen, würde ich auf keinen Fall Experimente eingehen sondern ganz einfach auf eine ausgewogenene natürliche Ernährung mit Obst, Gemüse, Salate etc achten und täglich ca. 2 bis 3 Liter trinken. Regelmäßige Bewegung an der frischen Luft: Spaziergänge, Radfahren etc. bei jedem Wetter tun ebenfalls gut.

Mit dem grünen Tee (große Mengen bzw. Kapseln) wäre ich vorsichtig und würde dies nur mit Abstimmung des Arztes versuchen. Grüner Tee kann sich positiv auf die CLL auswirken aber auch negative Ausirkung auf die Blutbildung haben und muss deshalb genau beobachtet werden.

Möglichwerweise ist die Erschöpfung auch eine psychische Reaktion aufgrund der Diagnose, dann wäre vielleicht eine psycho onkologische Unterstützung hilfreich.

Mein Rat: Ganz normal weiter leben, nur vielleicht etwas bewusster.

Liebe Grüße
Hans

[Waldi]

Hallo Biene,

den Ausführungen von Hans ist nichts hinzuzufügen.

Ich wünsche Deinem Sohn alles Gute

LG Waldi (seit 10 Jahren watch & wait)

[Biene!]

Herzlichen Dank an euch drei!

Mein Sohn ist 21 und die CLL wurde festgestellt, als er wegen eines Sportunfalls operiert werden musste. Allerdings war er in den Monaten davor auch schon ziemlich müde und nicht richtig fit.
Der letzte HB lag bei 12,8 und Fieber hat er keines. An psychische Gründe wegen der Diagnose dachte ich auch schon. Er lag damals noch kurz auf der Onkologie und das war schon ein einschneidendes Erlebnis für ihn. Sein Arzt sieht das alles sehr locker und keinen Handlungsbedarf, habe ich den Eindruck.
Ich dachte, er muss vielleicht einfach seinen Tagesablauf etwas darauf abstellen, also zum Beispiel eine Ruhepause mittags einplanen. Mit 21 fühlt man sich für Mittagschlaf halt zu alt oder auch noch nicht alt genug. Die Mutter hat halt mal wieder komische Ideen...
Nochmal vielen vielen Dank!!!

LG Sabine

[knuddel2]

ich habe hier niemandem grünteekapseln empfohlen. wie käme ich dazu. lediglich einen vernünftigen genuss von grüntee, der ausserdem in diversen studien als unterstützend und hilfreich bei der cll beschrieben und getestet wird. ausserdem arbeitet die mayo-klinik in den usa damit...
ich verweise auch auf die diskussion im leukämie-online.de. dort kann man alles sehr genau nachlesen, was ich hier nun nicht langatmig ausbreite.
man kann auch alles verteufeln, was nicht schuldmedizin und biochemie ist. allerdings wohl auch nicht immer mit eigener erfahrung. bei mir zb. sind die leukos runtergegangen...ohne chemie!
aber jeder muss das selber herausfinden, entscheiden und mit dem arzt besprechen. hier sind keine ärzte...