kreisverkehr im kopf

[Weiße Taube]

hallo ich bin gerlinde,mein papa hat lungenkrebs im endstadium und ist jetzt in einem hospitz.ich weiß,das er dort gut aufgehoben ist,aber es macht mich trotzdem sehr traurig,am schlimmsten ist es,wenn ich abends zur ruhe komme,dann kreisen die gedanken nur so im kopf herum und ich kann einfach nicht abschalten.darum sitze ich jetzt hier und schreibe mir das einfach mal von der seele.mein problem ist:ich muß am samstag eine reha antreten und kann nicht bei meinem papa sein, wenn......
muß ich ein schlechtes gewissen haben?ich weiß es nicht?
da ich selber psychisch nicht sehr gut drauf bin,habe ich angst,das alles nicht zu schaffen.ich habe zwar unterstützung,aber trotzdem fühle ich mich manchmal allein gelassen,vielleicht geht es jemanden so ähnlich wie mir und würde mich über eine antwort freuen