Ich habe echt verdammte Angst

[notalone]

Hallo ihr Lieben

ich komme damit nicht klar. Ich muß jetzt wieder Chemo machen und habe echt Angst davor. Letzes Jahr konnte ich es ganz gut verstecken nur meine engsten Freunde wußten davon. Aber dieses Jahr ist alles anders. Meine beste Freundin die mir immer bei gestanden hat, ist letztes Jahr von mir gegangen. Sie ist nicht mehr da wo mir die Kraft und den Halt gibt. Mir bei zu stehen wenn es wieder zu schrecklichen Nebenwirkungen kommt. Noch hinzu hab ich eigentlich gar nicht die Kraft dazu das nochmal durchzustehen. Ich mußte auch vor 9Tagen mein Baby abtreiben lassen. Es hat so weh getan und aber nach raten der Ärzte besser gewesen.
ich fühle mich sehr alleine obwohl ich einen Mann an meiner Seite habe der mir beisteht in diesen Situationen aber ich hab vor mir Angst das ich es eben nicht von mir aus schaffe. Das ich Aufgebe wie im letzten Jahr. Es ist zur Zeit wie ein Faß ohne Boden.
ich dachte mir noch wo ich gehört habe das ich Schwanger bin das wird aufjedenfall was wofür es sich zu Kämpfen lohnt aber jetzt ist alles anders.

[remeni]

Hallo,
außer, ein kann ich dir nicht mehr schicken. Schreibst du ein bisschen die Umstände auf? Sonst kann man dir nicht antworten.

[notalone]

Was möchtest du denn genau wissen??

[remeni]

schau z.B. mal hier http://www.krebs-kompass.org/showthr...=11373&page=63, hier stellen sich die User vor, dass man schon mal weiß, mit wem man es zu tun hat und wie die Krankheitsgeschichte ist/war.

Ich z.B. habe immer dann Angst, wenn etwas für mich nicht verständlich ist, ich nicht weiß, warum etwas geschieht, welche Konsequenzen möglich sind.

Wenn ich aber schon soweit bin, meine Ängste zu beschreiben, wenn ich weiß, WAS mich ängstigt, kann ich es gezielt angehen.

Wenn du jetzt genau beschreibst, welche einzelnen Punkte dich ängstigen, kannst du beginnen, Strategien dagegen zu entwickeln. Werde aktiv.

Lass nicht zu, in einen großen Jammerhaufen zu versinken. Mach kleine Päckchen draus, das wird überschaubarer.

Und bei konkreten Fragen können wir konkret antworten.

[Pfalzlerche]

Liebe notalone,

Du darfst jetzt nicht aufgeben! Ich weiss, es ist jetzt alles furchtbar schwer für Dich, es kommt so viel zusammen.
Denk doch mal daran, was Deine beste Freundin Dir sagen würde, wenn sie noch leben würde?
Ich wünsche Dir viel, viel Kraft.

Ganz liebe Grüsse

pfalzlerche

[gilda2007]

Liebe Notalone,

das hört sich an, als würdest Du in einer Depression stecken. Das ist gar nicht ungewöhnlich, bei mir wurde die Depression durch den plötzlichen Hormonabsturz während der Therapien ausgelöst. Hast Du mit Deinem Arzt darüber gesprochen? Solltest Du unbedingt, wobei meine Gyn da etwas hilflos war. Erst mein Neurologe hat das erkannt und gehandelt.

[notalone]

Was meine beste Freundin jetzt sagen würde?
Sie würde sagen bekomme mal dein Arsch hoch was aber gar nicht so leicht ist wenn man einfach zur Zeit nicht weiß wo hinten und vorne ist.

Ich träume zur zeit auch sehr seltsame Dinge das macht mir natürlich auch sehr viel Angst.

[gilda2007]

Warum machen Deine Träume Dir Angst? Ich würde eher denken, dass Du Deine Ängste in Deinen Träumen verarbeitest und nicht, dass Deine Träume für Deine Ängste verantwortlich sind.

Wie gesagt wurde, hilft es immer enorm, wenn man sich konkret (!) aufschreibt, wovor man eigentlich Angst hat. Und dann aufschüsselt, was man davon selbst angehen kann, wo man Hilfe benötigt, wer einem diese Hilfe geben könnte (Freunde, Ärzte, Therapeuten, Familie -- möglichst breit streuen) und was man schlicht auf später verschiebt.

So scheinst Du Dich im Kreis zu drehen ohne wirklich nach einem Ausweg zu suchen.