Gestern Dreamteam, heute Einzelkämpferin

[Sild]

Liebes Forum,

da ich nicht weiter weiß, schreibe ich mir hier einfach mal alles von der Seele.

Mein Freund ist Ende März im Alter von 25 Jahren gestorben. Wir haben eine gemeinsame Geschichte von 8 Jahren und hatten in uns etwas besonderes gefunden. So nah wie ihm habe ich mich bisher niemandem gefühlt und ich weiß, dass er genauso empfand. Er war mein bester Freund. Und meine große Liebe.

Aufgrund von schwierigen Familienverhältnissen kämpften wir den Kampf gegen den Darmkrebs ausschließlich gemeinsam. Familiäre Unterstützung seiner Familie? Fehlanzeige. Obwohl 1 Jahr lang bekannt war, dass mein Freund an seiner Krebserkrankung sterben würde. Meine Familie stand ihm leider nicht nahe genug und befand sich selbst in einer tiefen Krise.

Eigentlich befand ich mich den Großteil der Woche in einer anderen Stadt, wo ich studierte und arbeitete. Aber aus einem Gefühl heraus kündigte ich von einem auf den anderen Tag meinen Job und unterbrach das Studium, um zu meinem Freund zu ziehen. Er freute sich sehr. Das war ein paar Monate vor seinem Tod. Wir wollten noch so viel schöne Zeit wie möglich zusammen verbringen, Dinge unternehmen, gemeinsam erleben. Leider verschlechterte sich sein Zustand schon eine Woche, nachdem ich zu ihm kam so sehr, dass er sehr viel schlafen musste. Trotzdem raffte er sich immer wieder auf, wollte leben. Er war so stark, ich habe das so sehr bewundert. Und er hat nie gejammert. Er hat sogar einmal gesagt, dass die Zeit gerade mit mir eine der schönsten Zeiten in seinem Leben ist - trotz Krebs.

Wir weinten zusammen. Wir gaben uns gegenseitig Trost. Mal war ich stark für ihn, mal war er stark für mich. Manchmal - wenn die Nerven von uns beiden Blank lagen - gab es bei uns Streit. Er konnte es manchmal nicht verkraften, wenn er merkte, dass ich traurig war. Und ich konnte es manchmal nicht verstecken. Dann flogen die fetzen, wir machten uns Luft, dann haben wir uns vertragen. Wir zwei hatten den Großteil der Zeit weder physische noch seelische Unterstützung, obwohl wir sie gebraucht hätten. Wir waren rückblickend einfach überfordert, was dann zu Reiberein zwischen uns führte, die unnötig Kraft zerrten.

Die letzten Wochen unterstützte uns ein Krankenpfleger. Ich musste in dieser Zeit an meine Grenzen gehen, sie vielleicht sogar überschreiten. Was vor wenigen Wochen noch unmöglich schien, wurde einfach möglich. Der Krankenpfleger zeigte mir, wie ich meinem Freund über den Port Medikamente spritze. Ich erledigte Haushalt und Einkauf, kümmerte mich um meinen Freund, gab ihm spritzen, rief im Notfall Hilfe an, beruhigte ihn bei Panik, bewahrte Ruhe. Wenn mein Freund starke Schmerzen hatte, schrie und wimmerte er. Manchmal hat er gefleht, ich solle ihm helfen. Manchmal hat er Gott gebeten, ihn zu holen. Wenn der Schmerz vorrüber war, nahm er das allerdings immer zurück und entschuldigte sich bei mir, dass er sowas gesagt hat. Manchmal hat er so viel geschlafen, er hatte dann immer ein schlelchtes Gewissen mir gegenüber. Das brauchte er aber nicht. Ich informierte mich heimlich über Symptome bei bestimmten Komplikationen, um diese rechtzeitig zu erkennen und ihm gleichzeitig keinen Grund zur Sorge zu geben, obwohl ich selbst mir Sorgen machte. Jede Nacht hatte ich Angst, dass ich aufwache und mein Freund tot neben mir liegt. Wenn er viel Morphium nehmen musste, lag ich lange neben ihm wach und hörte, ob er atmet. Ich befand mich immer in Alarmbereitschaft, tagsüber und nachts, ich wachte sehr schnell auf. Ich begleitete ihn zu jedem Arzttermin, jeder einzelne war ein Rückschlag, den ich versuchte aufzufangen. Ich bemühte mich ihm leckeres Essen und viel Auswahl anzubieten und ihm sein schlechtes Gewissen zu nehmen, wenn er nicht essen konnte. Er dachte bei allem auch an mich. Und ich an ihn. Ich wollte ihm alles so schön wie möglich gestalten. Weil ich meinen Freund nicht allein lassen wollte, habe ich das Haus nur verlassen, um Medikamente zu holen oder einzukaufen. Zu sehr hatte ich Angst davor, dass etwas passiert und er alleine ist. Eine Freundin tat sich schwer, Verständnis aufzubringen. Aber ich hatte keine Wahl, wir waren alleine. Manchmal saß ich stundenlang an seinem Bett und sah ihm beim Schlafen zu, passte auf ihn auf.

Der Krankenpfleger teilte mir ca. 1 Monat vor dem Tod meines Freundes zwischen Tür und Angel mit, dass mein Freund nicht mehr so lange zu Leben hätte, wie uns die Ärzte glauben ließen. Gemeinsam hatten sie beschlossen, dass es das Beste wäre, ihm nicht das ganze Ausmaß mitzuteilen. Ich ging in die Wohnung, ins Badezimmer weinen. Nahm mich zusammen und setzte mich wieder in das Zimmer zu meinem Freund. Von da an trug ich ein Geheimnis in mir, was ich nur zuliebe meines Freundes überhaupt ertragen konnte. Es war die richtige Entscheidung. Aber die Anspannung war grenzenlos. Ich hatte chronischen Husten ungeklärter Ursache, der mittlerweile verschwunden ist.

Und wir waren allein. Wenn die Familie meines Freundes meinen Freund mal anrief, dann lies sie oft nicht aus ihm zu sagen, wie schwer das alles für sie sei. Manchmal warfen sie uns vor, dass wir uns ja nicht bei ihnen melden würden. Sie hätten einen Weg von 10 Minuten gehabt, um ihn mal zu besuchen. Die letzten 3 Monate seines Lebens passierte das nie. Auf ihn wurde keine Rücksicht genommen. Es tat mir so unendlich leid für meinen Freund, wie sich seine Familie verhielt.

Der Krankenpfleger sah, wie alleine wir waren und besorgte uns deshalb einen Platz in einem sehr guten Hospiz. Wir hatten Angst vor diesem Schritt, aber mein Freund entschied sich ihn zu gehen, weil er wusste, es könnte so für uns nicht weiter gehen. Das war das Beste, was uns zu diesem Zeitpunkt passieren konnte. Wir wurden endlich begleitet. Da schaffte es die Familie meines Freundes ihn auch zu besuchen. Allerdings sehr kurz, es wirkte wie ein Pflichtbesuch. Das Hospizpersonal merkte, dass die Familie meinem Freund nicht gut tut. Sie sagten, dass sie "Showlaufen" im Hospiz nicht abkönnen. Unsere Geschichte berührte sie. Ich erfuhr, dass die Mutter meines Freundes ihn aus dem Hospiz holen wollte und wollte, dass er zuhause stirbt. Ohne ihn zu fragen, er fühlte sich im Hospiz wohl und sicherer als Zuhause. Sie machten noch weitere Probleme, die das Hospizpersonal und ich zusammen von meinem Freund abschirmten.

Nach nichtmal 2 Wochen im Hospiz verstarb mein Freund, der bis zum Schluss die Hoffnung hatte, noch ein Hoch zu erleben. Er wollte nicht gehen. Und ich wollte auch nicht, dass er geht. Aber wir hatten uns alles gesagt. "Ich liebe dich, vergiss das nicht!" hatte er mal gesagt. Ich war bei ihm. Meine Eltern waren bei mir. Aber seine Familie war nicht da.

Und plötzlich war ich Einzelkämpferin. Jetzt soll ich alleine in das Leben zurück finden. Kann mich zwar vom Tod etwas abwenden, aber nicht dem Leben zuwenden. Ich fühle mich so verloren in der Welt. So allein. Ich empfinde zu niemandem Nähe. Als würde immer etwas zwischen mir und den anderen Menschen stehen. Ich kann mit niemandem gemeinsam trauern. Kann manchmal auch gar nicht trauern. Ich habe das Gefühl, dass die oberste Schicht stark genug ist. Fröhlich sein kann oder zumindest fröhlich spielen kann. Und je tiefer es geht, desto mehr bröckelt die Fassade. Da sitzt die Trauer irgendwo versteckt. Sie kann nicht so richtig raus. Zu lange habe ich sie versteckt. Wenn ich weine, dann selten und nur kurz. Nie befreiend. Manchmal denke ich, es geht mir gut. Und dann werde ich gefragt, wie es mir geht. Und dann bin ich ganz plötzlich den Tränen nahe, auch wenn ich vorher noch gelacht habe. Kann nicht mehr reden, habe einen Kloß im Hals. Dann weiß ich, dass ich mich selbst belüge. Ich habe niemanden zum Reden, weil meine Familie sich noch in der Krise befindet und keiner mehr Kraft hat, ich mag niemanden belasten. Meine besten Freunde fühlen sich verständlicherweise hilflos und weil ich sie nicht in eine unangenehme Lage bringen will, teile ich ihnen kaum mit, wie es in mir aussieht. Ich rede 3 Monate nach seinem Tod kaum noch von ihm. Obwohl ich ununterbrochen an ihn denke. Er fehlt mir so sehr, dass mir die Worte fehlen, um auszudrücken wie sehr. Ich weiß auch nicht, wohin ich mit meinen Gefühlen soll. Die Liebe verläuft plötzlich ins Nichts und scheint nirgendwo anzukommen. Außerdem kann ich leider nicht Glauben. Ich habe keine Vorstellung davon, dass sich mein Freund irgendwo befindet und auf mich wartet oder so. Es wäre schön, wenn es so wäre. Das würde mich sogar glücklich machen. Für mich ist er aber einfach weg. Nicht mehr da. Und wird nie mehr wieder kommen. Es wird uns nie wieder geben.

Während ich gerad schreibe, kann ich weinen und weiß, dass da Schmerz sitzt. So recht kann er nicht raus, er ist zu tief. Und ich frage mich, ob das alles normal ist.

[fraunachbarin]

Liebe Sild..
es tut mir leid, daß Du Deinen Schatz so früh gehen lassen musstest und gleichzeitig will ich Dir meinen Respekt mitteilen, weil Du Dich so stark um Deinen Liebsten gekümmert hast.
Du frägst, ob es normal ist, daß Du Deine Trauer nicht richtig rauslassen kannst. Es ist so, daß es kein "normal" beim Trauern gibt. Jeder trauert auf seine Art und Weise. Doch, wie Du schon selber schreibst, würde es Dir mit Sicherheit gut tun, wenn Du sie ausleben könntest. Trauern ist ein Prozess und manchmal brauchen wir Hilfe dabei. Vielleicht magst Du Dir eine Trauergruppe suchen oder Du gehst nochmals ins Hospiz. Auch diese Engel dort können Dir nach dem Tod zur Seite stehen.
Und wenn es Dir gut tut, dann schreib Dir hier alles von der Seele.
Ich wünsche Dir viel Kraft und daß Du einen Raum für Deine Trauer findest.
Ganz liebe Grüße von Tine

[Sild]

Hallo ihr,

vielen Dank für eure Antworten.

fraunachbarin,
danke erstmal, für die lieben Worte. Dass ich Unterstützung gebrauchen könnte, ist denke ich genau der Punkt. Nur bin ich damit überfordert, welche zu finden. Über eine Trauerbegleitung - die mir das Hospiz empfohlen hat - habe ich mich informiert, aber leider gibt es in der Nähe von meinem aktuellen Aufenthaltsort keine Trauerbegleiter/innen. Eine Dame vom Hospizverein hatte ich zum Gespräch da, das empfand ich aber nicht als hilfreich. Mit meinem Hausarzt stelle ich gerade einen Reha-Antrag, den er vorgeschlagen hat. Deshalb war ich außerdem auch 2x beim Psychiater, um einen Fachbericht von ihm zu bekommen. Leider hat dieser wenig Interesse an meinem Befinden gezeigt und den Termin anscheinend eher als "Formtermin" angesehen, obwohl ich ihm u. a. gesagt habe, dass ich niemanden zum Reden habe. Das hat mich sehr enttäuscht. Auch die Menschen, denen ich davon erzählt habe, dass ich das Gefühl habe niemanden zum Reden zu haben, haben mich enttäuscht. Weil sie sich nicht angeboten haben, obwohl ich es so direkt gesagt habe. Das verschlimmert die Sehnsucht nach meinem Freund noch viel mehr und verstärkt auch das Gefühl allein und von der Umwelt irgendwie abgeschnitten zu sein. Und ich glaube, wenn ich das Gefühl habe nicht darüber sprechen zu dürfen, führt das noch mehr dazu, dass ich die Trauer nicht rauslassen kann, weil ja auch die äußeren Faktoren hinderlich sind. Dein Vorschlag mit dem Hospiz finde ich sehr gut. Allerdings glaube ich, dass ich dafür im Moment noch nicht die Kraft habe. Ich möchte aber auf jeden Fall nochmal dorthin, weil die Menschen dort mir sehr geholfen haben. Eine Schwester von dort hat sogar mit mir geweint, als ich gegangen bin. Zur Not bleibt mir ja noch die Möglichkeit, mir hier ein bisschen was von der Seele zu schreiben.

Franziska72,
auch dir vielen Dank für die tröstenden Worte. Und das kann ich dann leider ja auch gleich zurück geben: Auch du fühl dich gedrückt! Du schreibst, dass das ganze ein Selbstschutzmechanismus ist und man nach und nach verarbeiten muss. Meine Angst ist, dass ich das nicht verarbeite, sondern einfach tief in mir vergrabe und oberflächlich etwas Fröhlichkeit drüber schütte. Und das ich dann mein Leben lang daran zu knabbern habe. Ich hatte vorher glücklicherweise noch keine Erfahrung mit der Trauer und sehe nur die Erfahrung anderer. Und die haben leider alle auch bis zu 20 Jahre später noch sehr damit zu kämpfen und beginnen teilweise erst jetzt, die Trauer zu verarbeiten oder den Schock über den Verlust zu überwinden. Das macht mir Angst. Auch wenn sie nicht ich sind.


Irgendwie fühl ich mich überfüllt von Emotionen, gleichzeitig aber leer. Mein Schatz fehlt mir so.

[Sadgirl1983]

Hallo Sild,

ich habe mit Bestürzung gelesen was dir passiert ist..mein Gott...als mein Mann im November 2013 starb war ich selber erst 30 Jahre alt aber du bist wahrscheinlich noch jünger...
Ich habe auch eine Kur beantragt und Gott sei Dank auch genehmigt bekommen, darauf freue ich mich. Ich hoffe das es mir Hilft zu akzeptieren was passiert ist.
Desweiteren gehe ich 4x im Monat zu einer Selbsthilfegruppe, das ist ganz super.
Gibt es sowas bei dir in der Nähe? Dort findest du Gleichgesinnte.

Ich wünsch dir erstmal einen ruhigen Tag, ich hoffe wir schreiben uns hier noch öfter.
@Franziska, wo gehts du denn hin zur Kur?

Viele Grüße,
Susa