Cafe Pusteblume

[Brummer.]

Hallo Heidrun,

danke für das leckere Frühstück. Hab einfach abgewartet, ob jemand was macht. Wenn man faul ist, muss man einfach nur lange genug warten. Also erst einmal frühstücken.

Schönen Tag, Gerda

[Susanne13]

Guten Morgen ihr Lieben,

Ich greif nur schnell Kaffee ab und koch auch gleich neuen.

@Gina
Ob die das in der Reha auch anbieten, liest sich jedenfalls interessant und wäre auch was für mich.

Bis später
LG Susanne

[Mizzi-Mädi]

Liebe Susanne,

das ist aber ein süßer Bär***. Bei uns daheim wohnen auch mindestens 15 Bärlis. Jedes hat einen Namen, und sprechen können auch alle. Jedes in einem anderen Dialekt. So sitzen bei uns ein Berliner, ein Schwabe, ein Hamburger, ein Sachse und der freche Niederbayer Maxi. Dieser nervt am am meisten. Er will immer Bier haben, aber mein Mann läßt ihn nur ab und zu trinken.So geht es bei uns daheim zu. In meinem Bett schläft Schlummerli, ein Münchner. Dazu haben wir noch 2 Stoffhunde, 3 Katzen, (davon können 2 miauen, schnurren und fauchen), und einen Seehund haben wir auch

Wir sind übrigens älter als 10 Jahre, aber es macht trotzdem Spaß. Als Kind habe ich mir immer einen Teddy gewünscht, aber keinen bekommen, weil in den 50er-Jahren dafür kein Geld da war. Dieses musste für das Essen reichen.
So habe ich jetzt alles nachgeholt, nämlich mit einer großen Bärenfamilie. Da ich keine Kinder und somit auch keine Enkel habe, gehört diese uns ganz allein,

Trotz Krankheit muss man auch mal Spaß haben oder?

Liebe Grüße
Mizzi-Mädi


*** Vorstellungsthread...

[The Witch]

Moin ...

Zitat von harti269

Kanne Kaffee auf den Tisch, dazu Brötchen, Butter, Schwarzbrot und eine Pfanne mit Rührei und Schinken.

Da schlage ich zu - unter Weglassen des Brötchens; danke, Heidrun.

Ich hatte mir zwar eigentlich geschworen, zu den Diätgeschichten nix mehr zu sagen, breche diesen Schwur aber jetzt: Ich musste mich ja nun zwangsläufig wegen meiner Lebergeschichte mit dem Essen auseinandersetzen. Hier ist immer die Rede von "viel Obst". Das aber setzt besonders gerne an, weil der dort enthaltene Zucker (Fruktose) in der Leber ziemlich subito in Fett umgewandelt wird - während normale Glukose erstmal direkt vom Körper durch Bewegung (auch des Hirns, herkömmlich "denken" genannt) als Energielieferant genutzt wird. (Folgerichtig darf ich denn auch kein Obst essen.*) Außerdem hat Fruktose einen erheblichen Einfluss auf die Bildung von Hormonen, die unter anderem Einfluss auf das Körpergewicht und die Regulation des Hungergefühls nehmen.

* Aber damit ist es nicht getan. Fruktose wird - da billiger als anderer Zucker - sehr vielen industriell hergestellten Lebensmitteln zugesetzt. Da fängt an bei Cola und Konsorten, geht über Joghurt und Quark bis hin zu vermeintlich unverdächtigen Dingen wie Rollmops und Krautsalat.

Unter Cortison verschärft sich das Ganze dann noch einmal - hier ein Zitat aus einem Artikel, der als Ganzes allerdings ziemlich schwere Kost ist, da gespickt mit Fachausdrücken und nicht unbedingt für den Patienten gedacht:

Diätetische und Lebenstil-verändernde Maßnahmen sind daher sehr wichtig, um eine Gewichtszunahme unter Cortison zu vermeiden. Insbesondere sollte der Konsum Fruchtzucker-reicher Getränke und Speisen vermieden werden. Fruchtzucker (Fruktose) erhöht die Nahrungsaufnahme, was u.a. mit einer Hemmung der Expression des anorexigenen Peptids POMC erklärt wird (Chan et al., 2008).

(Quelle: Gewichtszunahme duch Cortison)

[harti269]

Hallo Hexlein,
dann hast du wenigstens etwas gegessen.
Dein Bericht ist sehr aufschlußreich.
Ich habe mich mit dem Thema Fruktose, z.B. "Fruktoseunverträglichkeit" auch schon mehrmals auseinandergesetzt.
Aber 1 Stck. Würfelzucker gibt`s, damit ich wieder Power bekomme.
Einen schönen Nachmittag,
Heidrun

[The Witch]

Ih verhungere bestimmt nicht, liebe Heidrun. Ich esse nämlich ganz oft sowas wie du aufgetischt hast. Das einzige, was mir wirklich schwer gefallen ist aufzugeben, waren die Nudeln - und eben das Obst.

[Smanu]

Hallo liebe Hexe. Wenn ich nun den ganzen Tag denke, müsste ich ja eigentlich abnehmen

[The Witch]

Ja klar - nur darfst du dann auch keine "Nervennahrung" zu dir nehmen. Da gilt das gleiche wie beim Sport. Das Belohnungsbierchen danach macht alle Anstrengungen zunichte. ;-)

[Anhe]

Zitat von The Witch

Ja klar - nur darfst du dann auch keine "Nervennahrung" zu dir nehmen. Da gilt das gleiche wie beim Sport. Das Belohnungsbierchen danach macht alle Anstrengungen zunichte. ;-)

P a r t y p u p e r ;-))

[The Witch]

Hehe ...

[Susanne13]

Huhu Whitch ( Hexlein ),
Das war ja wirklich sehr schwere Kost

Ich bin immer wieder erstaunt, wie wenig Infos man von den Ärzten bei Therapiebeginn bekommt. Mir wurde gesagt, das ich alles Essen und Trinken soll während der Chemo worauf ich Appetit habe.
Das unser Mitbewohner eine " Naschkatze " ist, wusste ich vor Aufklärung meines Hausarztes auch nicht
Mein Hausarzt informiert mich besser als meine Onkodocs vom KH bzw Ambulance.

LG Susanne

[Smanu]

Zitat von The Witch

Ja klar - nur darfst du dann auch keine "Nervennahrung" zu dir nehmen. Da gilt das gleiche wie beim Sport. Das Belohnungsbierchen danach macht alle Anstrengungen zunichte. ;-)

Och menno Hexchen. Du gönnst einem auch gar nichts.

[Infinite Hope]

mal ne Runde schmeißen,
also mir haben Sie sich gesagt ich doll essen und trinken wo nach es mich Lüstet und da ich ein guter Esser bin tat ich es auch.
Auch als ich dann soviel zunahm so 2-5 kg in 3 Wochen hieß es immer das ist doch gut, seien sie froh viele nehmen ab. Aber nicht einer der Ärzte sagte mir das so wie ihr hier,das wir eine Nachkatze in uns tragen oder das es Cortisonhunger gibt.
Da ich eventuell nächste Woche Freitag zur Chemo muss (kommt auf leuko's an) werde ich da mal genau nachfragen. Weil ist ja nicht OK so , man ernährt sich vielleicht bewusster und nimmt eh net ab.

lg

[Emmasmensch]

Guten morgen
Ich hab schon mal Kaffee gekocht. Sonst habe ich leider nichts gesundes da.Außerdem habe ich keinen Hunger mehr, habe gerade eure Beiträge gelesen und weiß nicht mehr was ich noch essen soll.Heute Abend gehen wir allerdings mir unserer Stallgemeinschaft essen.Also mache ich mal wieder die "morgen fange ich aber endlich an" Diät. Dann lohnt es sich wenigstens.
Auf jeden Fall wünsche euch einen schönen Tag

[nelida]

Guten Morgen zusammen,
immer wenn ich mich ein paar Tage gesund ernähre bekomme ich spätestens am 5. Tag unkontrollierbare Freßattacken-Kohlehydrate, Fett, Eiweiß. Auf Zucker kann ich besten verzichten, selbst dann.
Von meiner Front gibts Neuigkeiten-ich zieh mal wieder um, wieder heim ins Allgäu. Die Beziehung ist an seiner Angst und unserem Unvermögen ordentlich darüber zu kommunizieren gescheitert.In einer Woche ist der Umzug und ich danke meinen Freunden, die mich so unterstützen.
Karin