Hilfe, benötige DRINGENDNachhilfe....da Wochenende

Hallo

Ich habe zwar zum Glück keinen Krebs, aber bin über google auf dieses Forum gestossen, da ich Hilfe betreffend selbstkatheresieren brauche.

Ich war gestern beim Urologen, da ich Probleme habe meine Blase zu entleeren. Mal gehts und dann mal wieder länger nicht, obwohl ich muss da sie voll ist.
Der Urologe meinte, das seien nervliche Probleme und ich könnte in diesem Fall per Selbstkatherisierung den Urin ablassen.
Dazu verschrieb er mir gestern die Easicath Katheter zum selbstkatheresieren. Soweit so gut, nur das mir keiner gezeigt hatm, wie das gehen soll. Er meinte es sei einfach und erklärte es auch, aber der hatte so nen Stress und ich wollte ehrlich gesagt auch, nicht noch mehr rumgefummel an meinen besten Stück, das es bei der Theorie blieb.
Die Katheter kontne ich 3h später in der Apotheke abhohlen, aber gestern Abend musste ich auf diese zurückgreifen und hatte grosse Probleme: Und zwar wenn ich unten die 10cm Verpackung abreisse, und dann mit der Linken den Schniedel halte, und mit der rechten einführen will, stört mich die Plastikhülle. Wenn ich diese nachh einhändig nach hinten schieben will, rutscht mir der Katheter mit rückwärts. Wenn ich den Katheter so reinschiebe, tut die Plastikhülle an meiner Eichel drücken und das tut weh. In meiner Not habe ich dann den Katheter doch direkt angefassen (ich weiss, Doc meinte wegen den Baktieren ja nicht machen - aber wie sonst?) und die Hülle nach hinten geschoben.
Das muss aber doch auch anders gehen?
Leider ist Wochenende und ich erreiche keinen...
Könnt Ihr mir bitte Tips geben wie ich das richtig machen muss und was sonst noch so zu beachten ist..
Habe höllische Angst vor Infektionen, nachdem was ich so per google zum Thema Selbstkatheresieren gelesen habe...

Danke!