Probleme mit dem Immunsystem

[JBB]

Hallo Ihr Lieben- Ich brauche Hilfe, da mein Immunsystem immer schlapp macht!
Bei mir wurde 2005 BK diagniostiziert. Ich habe nach der OP (Knoten aus li Brust-1,9 cm) 6 Chemos und 25 Bestrahlungen bekommen.

Nun ist dass alles ja fast 5 Jahre her, aber ich "leide" darunter, dass ich in 2008 und 2009 andauernd erkältet war/bin. 2006 und 2007 waren, was die Anzahl und Schwere der Infekte die ich hatte im "normalen" Bereich.
Andauernd habe ich ( auch im Sommer) leichten Schnupfen oder Halskratzen oder Husten. Dazu kommt, dass ich z.B. in diesem Jahr dann auch noch schwere Infekte habe wie z.b: im Jan /Feb 4 Wochen, im September 1,5 Wochen, Oktober/Nov 2 Wochen und jetzt im Dezember 1 Woche: Einmal ist es eine langwierige Bronchitis, das nä Mal eine Grippe oder einfach nur Schüttelfrost, Kopfschmerzen und Erbrechen. Grippegeimpft bin ich. Ich mache auch regelmäßig Sport, bewege mich an der frischen Luft und achte auf eine ausgewogene Ernährung (Obst/Gemüse). Auch Echinacea-Kuren etc haben nicht geholfen. Mit Allergien hat es, so der Arzt auch nichts zu tun.
Alle Blutwerte sind o.k., wenn auch im unteren Bereich und trotzdem.....

Meine beiden Ärtzte zucken nur mit der Schulter und kommen dann mit Argumenten wie "jetzt ist Erkältungszeit, hatten sie Stress?, bis zu 10 Infekte sind normal,...".
Da ich arbeite (30 Std. die Woche) ist das natürlich blöd öfters auszufallen (allein 2009 6,5 Wochen) , abgesehen davon, dass man durch die andauernden auch leicheten Infekte immer wieder beim Sport oder was die Sauna betrifft gebremmst wird.

Was kann ich tun?! Wer hat Vorschläge und Erfahrungen wie man sein/mein Immunsystem nachhaltig in den Griff bekommt?



Vielen Dank im Voraus
Eure JBB