Atemübungen???

[dapostrophe]

Hallo ihr alle,


kann mir jemand nen Tipp gebe, wo ich sowas wie eine Anleitung für die Atemübungen finde?? hab schon über Google gesucht, kann aber nichts richtiges finden.

LG Claudia

[Michael_D]

Ich bin's mal wieder . . .

. . . habt Ihr keinen Respirator gekriegt??? So ein simples Plastikding mit Schlauch, in dem sich drei Bälle befinden. Man muß dann einatmen, und je stärker man atmet, desto mehr Bälle gehen hoch (maximal drei). Dann kann man üben, die Dinger möglichst lang oben zu halten. Hat meine Mutter gleich nach ihrer OP bekommen und fleißig geübt.

Viele Grüße,
Michael