Körpereigener Wirkstoff L-Carnitin gegen Fatigue

[Kalamitykarin]

Hallo zusammen,

ich habe auf einer Medizin-Homepage gelesen, dass Studien vorliegen, dass der körpereigene und in Fleisch und Milch enthaltene Wirkstoff L-Carnitin signifikante Besserungen der Fatigue gebracht hat.
Hat jemand von Euch L-Carnitin schon mal als Nahrungsergänzung genommen und kann mir dazu etwas sagen?

Liebe Grüße und einen schönen Tag für alle,
Karin

[Felgi]

Hallo liebe Karin,
ich nehme auch seit geraumer Zeit L-Carnitin und fand es gut.
Ich habe aber im Forum eben durch Zufall in einem anderen Tread über Folsäure und B 12 gelesen, dass die Meinungen der Ärzte da weit auseinander gehen (war ungefähr im Juni glaube ich)!
Jetzt bin ich furchtbar verunsichert und erwäge, keins mehr zu nehmen!? Damit will aber niemanden aufregen, sondern nur meine eigene Unsicherheit sagen.
Liebe Grüße
Reinhild

[Kalamitykarin]

Liebe Caropepita, Liebe Reinhild,
Vielen Dank für Eure Infos. Ich werde es auf jeden Fall mal ausprobieren.
Liebe Reinhild: Ich denke, Du kannst beruhigt sein. Ich habe mit einem bekannten Apotheker, der mir nichts empfiehlt, weil er verkaufen will, darüber gesprochen, und er sagte mir, dass er nichts über die Studie L-Carnitin bei Fatigue gehört hat, dass aber L-C bei unserem Krankheitsbild nicht schaden kann.
Man läßt ja nicht unversucht. Ich bin halt immer so furchtbar schlapp und komme an manchen Tagen kaum die 2 Etagen bei uns hoch. Das schränkt die Lebensqualität enorm ein, vor allem, wenn man vorher ein sehr aktiver Mensch war. Im April fahre ich mit 4 Freundinnen nach Hamburg und habe jetzt schon wieder Angst, dass ich nicht mithalten kann.
Dadurch verzichte ich oft auf Aktivitäten, die eigentlich Spaß machen und für uns ja sehr wichtig wären.
Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende,
Liebe Grüße,Karin

[Terry54]

Hallo Karin,
auch ich nehme täglich L-Carnitin und Qu 10 zur Stärkung des Herzens ein.
Dies tute ich auf Empfehlung nach dem Buch " Über-Lebensbuch Brustkrebs".
Ob es hilft kann ich noch nicht bewerten, da ich erst seit Dez. in Behandlung nach der Gain-Studie bin.
Liebe Grüße und alles Gute
Terry54